Designar horas sin tecnologías. “Levanta la cabeza”.
Un estudio de la Universidad de Maryland en Estados Unidos descubrió que las estudiantes que se desconectan de todo tipo de tecnología durante un día logran una mayor concentración y una mejor calidad de vida
Aunque el mero hecho de desconectarse no es el secreto de la felicidad, la clave es ir reemplazando el tiempo dedicado a las redes sociales y la tecnología por otras actividades más beneficiosas
El simple hecho de desconectarse temporalmente mejorará algo tu vida pero el dedicar el tiempo libre de aplicaciones digitales a cultivar tus relaciones y practicar actividades que disfrutes es lo que realmente mejorará tu calidad de vida
Por lo tanto te invitamos a que vayas abriendo este espacio de desconexión
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Subtítulos:
Desenganchados - Día 10
Desenganchados - Día 3
Desenganchados - Día 16
Desenganchados - Día 20
Desenganchados - Día 18
Desenganchados - Día 1
Desenganchados - Día 5
Desenganchados - Día 15
Desenganchados - Día 12
Desenganchados - Día 11