La atención, práctica meditativa
Sesha nos habla sobre la atención, Nos enseña a mejorar nuestra práctica meditativa, explica lo que es la observación, nos dice que surge de forma automática...

Qué es la realidad
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A veces no hay que decidir, hay que observar. Enrique Simo nos enseña algo distinto y al mismo tiempo complementario a lo que siembre nos enseñan en la vida; ??Hay que tomar decisiones? , en este vídeo aprenderemos que no siempre es así.

observador desapegado
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Fernando Alvarez nos cuenta en esta entrevista lo que es el coaching y las aplicaciones que puede tener para mejorar nuestra vida, el coach es un entrenador que te ayuda a desarrollarte. Nos cuenta que puede ir dirigido a empresas pero también a cualquier persona que necesite ese entrenamiento. Algunas personas lo emplean para mejorar su salud, para mejorar sus relaciones, o para emprender un proyecto.

Qué es el coaching , sacar el potencial que llevamos dentro
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Un instructivo vídeo en el que la psicóloga Amy Cuddy nos enseña la importancia de nuestros gestos físicos, nuestras expresiones...en el desarrollo de nuestro yo.