La+atenci%C3%83%C2%B3n%2C+pr%C3%83%C2%A1ctica+meditativa

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Un instructivo vídeo en el que la psicóloga Amy Cuddy nos enseña la importancia de nuestros gestos físicos, nuestras expresiones...en el desarrollo de nuestro yo.

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Sergio Villoldo nos habla sobre qué es la realidad y de cómo a través de nuestro concepto de ésta interpretamos el mundo.

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Sesha comparte con nosotros la multiplicidad del yo, diserta sobre la gran complejidad de dicho concepto, sobre su aparición, su creación y su carencia de uniformidad.

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Mesa redonda en mis enigmas favoritos en donde buscan aclarar la relación entre lo que nos ocurre y el destino, abordarán distintos puntos de vista, psicológico, religioso... Existen las cosas por azar?, hay algún motivo?. un vídeo muy esclarecedor.

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Fernando Alvarez nos cuenta en esta entrevista lo que es el coaching y las aplicaciones que puede tener para mejorar nuestra vida, el coach es un entrenador que te ayuda a desarrollarte. Nos cuenta que puede ir dirigido a empresas pero también a cualquier persona que necesite ese entrenamiento. Algunas personas lo emplean para mejorar su salud, para mejorar sus relaciones, o para emprender un proyecto.

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Cómo dejar de ser mediocre. Hay que ser consciente de que tenemos todas las herramientas y sin embargo nos empeñamos en fastidiar nuestra vida. Virginia Blanes nos dice que ser mediocre es querer ser como los demás. Tenemos todo lo necesario para que nuestra vida sea un absoluto éxito.

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Sandra Murguet es Naturópata, especialista en arte floral y Gemoterapia. Uno de los primeros pasos es aceptar lo que somos y no estar en la frustración de lo que no hemos logrado, en eso perdemos mucha de nuestra energía. Una interesante conferencia para tener la actitud necesaria, la de guerrero y no la de víctima, dejar de seguir funcionando en automático.