10 Testosterona
La testosterona es una hormona que es buena para la piel, la actividad, el optimismo, la creatividad y para el funcionamiento de la inteligencia. La testosterona, en definitiva , es un chute de energÃa pero es necesario saber cómo utilizarla y hacerlo bajo control médico.
La producción de hormonas desciende con el proceso de envejecimiento y por ello es necesario reponerlas a partir de los 50 años.
03 Elixir de la eterna juventud: reflexiones
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El objetivo del curso es ayudar a vivir de forma juvenil. El antienvejecimiento es un cajón de sastre en el que se incluyen muchas cosas, en ocasiones pueden ser hasta contradictorias.El proceso de antienvejecimiento consta de tres grandes partes: 1- La fisiologÃa: hay que cuidarla tomando de forma sistemática una serie de aportaciones nutritivas saludables al organismo. 2- Estilo de vida: hay que tener un estilo de vida propio que se atenga a las normas de la libertad, a las normas del sentido común y a las normas de la bondad. 3- Tener una determinada actitud ante la vida: esa actitud que nos lleva a estar siempre planeando nuevas cosas, a no pararnos nunca. Hay cuatro grandes verbos en la actividad humana: tener, ser, hacer y estar. Estar y tener son verbos transitorios, todo lo que se tiene desaparece. Cuando estamos, ese estar también se desvanece. Los dos mundos importantes son el mundo del ser y el mundo del hacer. En el mundo actual todo es tener y el tener no nos da felicidad, no nos da profundidad, no nos da nada. Sin embargo, lo que somos va a permanecer siempre, al igual que lo que hacemos.
02 Elixir de la eterna juventud: objetivos
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Speech about what is astonishing in the universe about life and matter.
Matter in Universe is consciousness
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La terapia con perros es de gran eficacia en procesos de rehabilitación con niños, encuentran en estos animales complicidad, cariño y una motivación para superar nuevos retos.
