La dieta vegetariana favorece la longevidad - El misterio de los centenarios
Este vídeo busca dar una explicación a la longevidad de las personas, ya que cada vez hay más ancianos que llegan a ser centenarios. para esto, se muestran distintos estudios sobre estas personas centenarias, sobre todo en la población de Okinawa en China, y se ha visto que uno de los factores más importantes de la lonjevidad es la forma en que éstos se alimentan, siguiendo una dieta baja en calorias con alto contenido nutritivo, como son las verduras, muchas de ellas crudas, el tofu, y pequeñas cantidades de proteína animal.
Cocina sana para deportistas
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El nutricionista y licenciado en medicina china Gabriel Gaviña nos habla sobre las costumbres nutricionales y medicinales que se nos transmiten y el gran error al que estas nos llevan, hay formas mucho más sencillas de mantener nuestro cuerpo sano, tan solo hay que conocerlas y aplicarlas.
Dieta Alcalina
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Documental que explica el mito de Teseo y el minotauro, que habla sobre la lucha del hombre contra sus defectos psicológicos.
El mito gnostico Teseo y Minotauro
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Reconstructive yoga is a new approach to yoga, regular practice will allow for greater range of motion and greater flexibility. In the video you can learn the necessary postures for a good practice of this form of movement. Enjoy it!
