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Receta: Zumo para mejorar el sistema nervioso

Calma tus nervios con zumo de plátano y ginseng. Plátano: es la fruta del sistema nervioso, mezclado con leche o yogur constituyen un alimento completo. Ginseng: puede ser tanto el común como el siberiano. Es un buen reforzante para el sistema nervioso. Sirve para atacar las depresiones desde la raíz y reducir el nivel de estrés tan común hoy en dia.

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