Receta: Zumo para limpiar los riñones
Elimina toxinas con zumo de arándanos y diente de león
Arándano: antiséptico y antiinflamatorio. Una de las causas de la formación de arenilla o cálculos renales es la acumulación de oxalatos de calcio en los riñones. El juyo y la baya de arándano contribuyen a prevenirlos y también a disolverlos y expulsarlos.
Diente de león: contiene vitaminas A,B y C, ácido fólico, potasio, silicio, hierro y taninos. Limpia nuestro organismo de toxinas. Recomendado para problemas de salud que requieren eliminar toxinas como el colesterol, ácido úrico o gota, diabetes, piedras en el riñón, etc. Mejora el funcionamiento de los riñones, facilitando la orina y ayudando a prevenir la cistitis y la uretritis.
Meditación activa sufÃ
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Descubre qué es la asertividad y empieza a aplicarla en tu vida, verás cómo mejora tu dÃa a dÃa y, especialmente, tu relación con las personas que te rodean. Hazte oÃr sin herir.
Qué es la asertividad
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En este vÃdeo recibirás los cinco pasos para la comunicación asertiva, aprendiendo asà a comunicarte de una forma directa y clara que no lleve a conflicto pero que te permita expresar lo que llevas dentro. Empieza a aplicarlo a tu vida y notarás cómo mejoran tus relaciones y tu calidad de vida.
Cinco pasos para la comunicación asertiva
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Esta ceremonia sufÃ, ceremonia de la rama Mevlevi, fue creada en el siglo XIII por Rumi, un afgano que tuvo que huir de su tierra por las invasiones mongolas y pasó a habitar en TurquÃa. Conoce cada uno de los pasos que se dan durante la bella música y entiende sus significados.
