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El corazón es la herramienta más poderosa que existe en el interior del cuerpo humano, es el creador del campo magnético más grande de tu cuerpo. No es solo un músculo con capacidades de bombeo, si no que todo el universo se une por el pulso electromágnetico. Es en esta función del corazón donde reside el verdadero poder del ser humano. ¿Qué es la vida? ¿Qué es ser? ¿Qué es existir? Encuentra respuesta a todas tus preguntas.

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La práctica budista del entrenamiento de la mente en siete puntos tiene su origen en la tradición tibetana y enseña al ser humano a conectarse con el mundo exterior de manera totalmente positiva, liberada de prejuicios y de malas disposiciones ante la vida. Es una práctica para el día a día que llevará al hombre a vivir en la mayor armonía con el mundo que le rodea.

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una meditación para dormir, que nos permite preparar nuestro cuerpo, nuestra mente y nuestro espíritu para un mejor descanso.

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En China la filosofía de la naturaleza y la visión del mundo están impregnadas del pensamiento taoísta y así muchos artistas, pintores, calígrafos y hasta jardineros han usado el Tao Te King como fuente de inspiración. Descubre la filosofía de Lao Tse en esta magnífica serie de dibujos animados.

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Vídeo de animación que muestra como surgió la meditación en sus orígenes y los beneficios que sigue teniendo hoy en día. Pararse a meditar repercute muy positivamente en nuestra calidad de vida y en nuestros niveles de energía.

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El Ying Yoga es un estilo que ha adquirido una gran popularidad en los últimos años, debido a la posibilidad de trabajar a un nivel muy profundo las bases de nuestro equilibrio energético. Ying yoga es un estilo de yoga introspectivo, de movilidad en la que cada asana se interpreta como una meditación. Ying es la energía femenina, la energía del agua y de la tierra. Se trabaja con la muscularía fría para poder trabajar a un nivel más profundo sobre el tejido óseo.

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la sabiduria de vivir segun jose luis sampedro