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Sungazing, la práctica ancestral de mirar al sol 1/4 (Hira Ratan Manek)

El sungazing es una práctica ancestral que consiste en la contemplación del Sol en sus horas seguras. Esto nos aporta salud tanto para el cuerpo físico como para el emocional y el espiritual, proporcionando todos los nutrientes que necesitamos.

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