la+practica+de+la+meditaci%C3%83%C2%B3n+budista

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Este precioso mantra de voces femeninas es un mantra que resume la esencia del sutra del corazón y de las enseñanzas de buda despertando la sabiduría eterna y el verdadero amor.

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Dos horas de sonido de lluvia, ideales para relajarse y meditar en tranquillidad.

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En el breve espacio de un minuto recibe una meditación guiada, con palabras inspiradoras, que te harán conectar con lo más profundo de ti.

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conferencia de wayne dyer

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Este breve corto de dibujos animados te explicará mediante una alegoría la importancia de vivir en el momento presente, un eje fundamental de las tradiciones filosóficas orientales.

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Vídeo de animación que muestra como surgió la meditación en sus orígenes y los beneficios que sigue teniendo hoy en día. Pararse a meditar repercute muy positivamente en nuestra calidad de vida y en nuestros niveles de energía.

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En el Zen nos damos el espacio y el tiempo para estar quietos, es la atención del aquí y el ahora hagamos lo que hagamos... Es la toma de consciencia de la unidad con todo y con todos, la interdependencia que tenemos con todo.