El arte de vivir la meditación: ayer y hoy
Vídeo de animación que muestra como surgió la meditación en sus orígenes y los beneficios que sigue teniendo hoy en día. Pararse a meditar repercute muy positivamente en nuestra calidad de vida y en nuestros niveles de energía.
la practica de la meditación budista
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video de imagenes y música con textos sobre el presente
la practica de la meditación budista
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Documental sobre la Consciencia, la meditación , y laenergía cosmica
Spiritual reality
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Método práctico para perder esas barreras que nos impiden relacionarnos normalmente, una de las alertas del cuerpo es la ansiedad, de alguna manera nos puede proteger si está en su justa medida, el problema es cuando se convierte en un miedo.
