Darshan, el abrazo de Amma
"Darshan" quiere decir experimentar o ver a un ser sagrado. Esta película nos acerca a los darshan de Amma, en los que se entrega con un abrazo a cada uno de los presentes, y a la vida de esta sorprendente mujer. Su camino hacia la "maternidad universal" la ha llevado a ser escuchada por personas del mundo entero.
Sana, Florece, Realiza, Thich Nhat Hanh
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Este autor alemán ha llegado a miles de personas moviendo un despertar, una toma de consciencia, a través de sus obras escritas y, más tarde, de sus numerosas conferencias. En esta conferencia dividida en siete vídeos nos habla del sentido de la vida, de dar con el significado que ya tiene.
Encontrar el Sentido de la Vida 5/7, Eckhart Tolle
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Beneficios de la meditación. El Lama Thubten Wangchen nos enseña que meditar es fácil, nos dice que hay muchas clases , algunas muy complejas, pero podemos encontrar formas adaptadas a nuestra forma de vida. Nos explica como tiene que ser la posición del cuerpo y la actitud de la mente. Hay que apoyarse en la respiración, respirando bien ya podemos entrar en una relajación, todo el mundo puede meditar; Los ateos, los hombres de negocios, los de cualquier religión... Cuando estamos en un estado de relajación tenemos que llenar la mente de algo positivo, no se trata de vaciar la mente, se trata de convertirala en más compasiva y conseguir más paz.
Beneficios de la meditación, Lama Thubten Wengchen
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A lo largo del día tomamos decisiones constantes, pero hay una anterior a todas y que no podemos dejar al inconsciente, ¿te enfrentas a la vida de manera inteligentemente optimista?
