Encuentro+de+Biodanza

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El instituto internacional de Biodanza Javier de la Sen nos inspira a través de este vídeo a abrirnos a la alegría, romper nuestra monotonía y el estrés de la vida , nos propone la Biodanza como una gran herramienta para conseguir estos objetivos.

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El bienestar en el descanso es esencial, por ello en este vídeo se nos enseñan algunas posturas básicas que podemos hacer antes de ir a acostarnos para relajar y flexibilizar el cuerpo.

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Es un masaje tradicional de la Polinesia Hawaiana , especial para conseguir estados de relajación muy profundos, para sentirse cuidada.

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Es la continuación para seguir aprendiendo y practicando y subir nuestro nivel para obtener mayores resultados,

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Una forma de relajar , de limpiar las energías que nos bloquean y de convertir el masaje en algo sagrado.

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Aprende a hacer una pizza crudivegetariana, elimina todo aquello que daña a tu salud y descubre cómo puedes seguir disfrutando de la comida aun comiendo sano.

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El pelo es uno de los órganos receptores más importantes del ser humano, captando la energía más sutil e inalcanzable para el resto de órganos. Por ello es esencial mantener un buen cuidado de estas antenas que no siempre sabemos tratar.