%C3%82%C2%BFSe+equivoc%C3%83%C2%B3+el+universo+con+el+ego%3F+-+Eckhart+Tolle

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Jiddu Krishnamurti, escritor y orador filosófico y espiritual, nos habla en este vídeo sobre la naturaleza de nuestra conciencia. Para Krishnamurti la conciencia es una, la conciencia, que es el YO es similar en todos los seres humanos. Como individuos que somos podemos tener diferencias en cosas superficiales pero en lo básico todos somos iguales. Compartirmos los mismos miedos, temores e inseguridades. En muchas ocasiones la humanidad no se da cuenta de que es una y es en ese punto cuando surge el conflicto, al intentar dividirse. Por lo tanto, nuestras acciones no solo afectan a nuestra conciencia sino la conciencia de la humanidad entera.

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Música con un texto de Osho

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Existen diferentes tipos de miedo. El miedo nace cuando la comprensión de la vida no es completa. Mientras todo el conjunto de relaciones que implica la vida no sean comprendidas existirá el miedo. La vida es convivencia por eso, mientras la mente busque aislamiento existirá el miedo. El miedo no es algo abstracto, solo existe en relación a algo. La pregunta es: ¿Cómo librarse del miedo?

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clase de yoga

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Sesión de yoga guiada por el profesor Maldonado en la que además habla de cómo no se deben forzar situaciones. Las cosas hay que dejarlas fluir, siente el momento y déjate llevar por lo que te dice tu yo más profundo.

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Maldonado nos habla de la importancia de practicar el silencio para evitar las consecuencias emocionales y físicas del estrés.

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clase de yoga