estas volando- joe rogan
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Existen diferentes tipos de miedo. El miedo nace cuando la comprensión de la vida no es completa. Mientras todo el conjunto de relaciones que implica la vida no sean comprendidas existirá el miedo. La vida es convivencia por eso, mientras la mente busque aislamiento existirá el miedo. El miedo no es algo abstracto, solo existe en relación a algo. La pregunta es: ¿Cómo librarse del miedo?
El miedo destruye el amor - Krishnamurti
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una explicación de qué es ser zen, a través de un recorrido por las enseñanzas de Buda sobre cómo alcanzar la iluminación y evitar el sufrimiento en esta tierra.
zen
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Cuando queremos cambiar a la persona que amamos empieza a deteriorarse nuestra relación. Pretender cambiar la realidad a nuestro antojo suele ser el problema. Mientras no nos valoremos nosotros mismos los demás no podrán apreciar el brillo de nuestra luz. Múltiples encuentros con maestros de diferentes tradiciones y culturas han inducido a Alejandro Maldonado a ahondar en su propia búsqueda y crear su propio estilo respetando siempre la esencia y las bases de esta disciplina. Incursionó en la televisión con su propio segmento de Yoga hace casi 10 años, un espacio dedicado a la filosofía del bienestar mental, físico y emocional, siempre con cierto humor y con ese sentido crítico que lo caracteriza, evitando el optimismo barato que suelen darse fácilmente en estos temas. Actualmente da clases y conferencias en diferentes partes del mundo. “Nadie sabe lo que tiene hasta que respira profundo” es su frase por excelencia.
