El+radar+emocional%2C+din%C3%83%C2%A1mica

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Al igual que nuestro cuerpo necesita deporte, estiramientos, buena alimentación y buen descanso, cada vez nos damos cuenta de que nuestro cerebro tiene exactamente las mismas necesidades y debemos cubrirlas para que se mantenga sano y en forma y evitar así numerosas enfermedades. Para ello, Eduardo Punset entrevista a Shlomo Breznitz en "redes", dándonos ciertas pautas basadas en la programación neurolingüística que nos ayudan a estimular esta preciada máquina que es el cerebro humano.

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Nos habla del origen emocional de muchas enfermedades como el cáncer.Nos habla de por qué se producen los tumores, cuestiona si sirven o no los tratamientos químicos que se utilizan... Es una conferencia que vale la pena escuchar.

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Eckhart Tolle nos ofrece esta conferencia sobre su libro "El Poder Del Ahora" en español, en Barcelona. Nos habla de la transformación, de las ideas, del pensamiento, de los conceptos... de todas aquellas cosas que bien usadas nos pueden llevar a un despertar.

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César García-Rincón de Castro nos enseña un pequeño juego que nos puede ayudar a expresar sensaciones que de otra manera guardamos escondidas en el interior.

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Conferencia llevada por María Ángeles Mairena, la psicóloga clínica del Hospital Sant Joan de Déu, experta en educación emocional y miembro colabroadora del Observatorio FAROS y la jefa de estudios de la escuela La Farigola del Clot y máster en Educación Emocional por la UB, Inma Roger. La educación en básica para la formación del individuo y su actitud ante la vida, por ello, las emociones han de tener un papel esencial dentro del aprendizaje en la infancia.

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Divertido juego que nos comparte César García.Rincón para que de forma divertida podamos jugar a unas cartas que nos enseñan sobre las emociones.

9:35

En el Zen nos damos el espacio y el tiempo para estar quietos, es la atención del aquí y el ahora hagamos lo que hagamos... Es la toma de consciencia de la unidad con todo y con todos, la interdependencia que tenemos con todo.