El árbol que no sabía quien era

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Marta Nieto cuenta, a través de un precioso cuento, las diferentes asanas de equilibrio, de forma que los niños puedan disfrutar de ésta rutina.

Érase una vez un bosque que estaba lleno de árboles había manzanos había naranjos incluso habían arbustos enormes llenos de rosas osea habían rosales pero había un árbol que no sabía quien era no tenía ni idea y entonces estaba un poco triste así que le preguntó al resto de árboles y el manzano le dijo: es muy sencillo solamente tienes que cerrar bien los ojos y apretar fuerte y te saldrán manzanas no, no, no lo que tienes que hacer es cerrar bien los ojos y apretar fuerte, fuerte para que salgan naranjas Y el rosal estaba por allí le dijo: no todos se equivocan lo único que tienes que hacer es respirar florecer y dar rosas enormes y el árbol, lo intentaba Cerrar los ojos fuerte pero no le salía nada no le salían manzanas, no salían naranjas, no le salían rosas no le saía nada, solo se ponía más y más triste de repente, apareció un señor muy sabio todo el mundo le llamaba el guerrero, y cuando vió el árbol lo mucho que estaba sufriendo

A ver lo único que pasa es que estás intentando ser lo que no eres cierra los ojos de mirar, y abre el ojo de ver el te enseñará lo que debe ser, así que el árbol Ya no sabía qué hacer de repente el hizo caso, cerro los ojos de mirar, se dio cuenta de lo que era, de repente se puso muy contento y empezó a ser muy grande y ocupar mucho su espacio porque se había dado cuenta de que era un roble era un árbol inmenso que no daba frutos no daba manzanas, no daba naranjas no daba rosas el daba cobijo, todos los animales que había en el bosque así que se puso tan contento tan grande qué un montón de animales fueron alrededor a celebrar que el árbol El roble ya sabía que era un roble y apareció por allí una tortuga muy despacito caminando y apareció por allí una mariposa volando y se le posó en las ramas apareció una rana que a lo mejor era una rana que quería darle un beso a la luna, Así que todos los animales muy contentos celebraron cerrando los ojos de mirar y abriendo el ojo de ver

uno sabe lo que tiene que hacer, lo que debe ser y colorín colorado Namasté Ahora vamos a hacer un juego muy divertido, se llama el test del espagueti, asi que nos tumbamos todos boca arriba, en una postura, que se llama del cadáver pero en realidad eres un espagueti entonces eres un espagueti duro o de repente sientes como te metes en agua calentita, y te vas relajando, como va entrando el agua calentita en tu cuerpo, de repente, piensas sigo estando duro o soy un espagueti blando sigo estando duro a ver mueve mi pie, mi pie está duro o está hablando blando como un espagueti , blando y otro pie está duro como un espagueti duro, lo meto en agua, y se va haciendo blandito, blandito, a ver eres un espagueti duro, duro, duro y poco a poco te vas haciendo blandito, todavía eres duro, y ah vale , entonces si yo a la olla pongo un poquito de sal y pimienta ¿cómo está el espagueti? está más blando, está más duro, es que tengo una mano que es la la mano blanda, la mano que pone blando el espagueti duro la mano blandita, con este juego empiezan a tener conciencia de la tensión y la relajación de manera sencilla y fácil Gracias y nos vemos el próximo curso

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