How to achieve the Jivamukti state
The liberation is the end of a very long road, it is not gained overnight. A true yogi practices and meditates all his life to achieve it.
It is very difficult to meditate for long periods in the beginning: the body starts to itch, the mind starts to wander. So it is very important to know yourself and be humble about your limits. “Practice and all is coming” used to say Sri K. Pathabi Jois. Start with 5 minutes a day for yourself and your meditation and, slowly, those 5 minutes will turn into hours.
Remember your breath. It is the key to reach the liberation and to remain in meditation for long periods. The rhythm of your breath changes according to what you are doing. Try to notice its flow during meditation and try to replicate it when you are having trouble to focus in your practice.
Mani Raman - Vedanta Parte 1
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una modelo con vitiligo revoluciona el mundo de la moda, Chantelle Winnie nos da una lección de vida mostrándonos que la diferencia física puede ser una fuerza.
Modelo con vitiligo
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este documental habla sobre la diferencia entre la ilusión y la realidad haciendo un recorrido de las teorías de la física cuántica y las religiones proponiendo una unión entre ambas,una consciencia superior e ilimitada que al lo mejor no es incompatible con la teoría científica.
Ilusión y realidad
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la importancia de los animales en la terapia puede ser extraordinaria sobre todo con niños que padecen distintas discapacidades o que pasan gran parte de su tiempo ingresados, no solo les proporciona compañía sino una motivación para seguir adelante.
