How to achieve the Jivamukti state
The liberation is the end of a very long road, it is not gained overnight. A true yogi practices and meditates all his life to achieve it.
It is very difficult to meditate for long periods in the beginning: the body starts to itch, the mind starts to wander. So it is very important to know yourself and be humble about your limits. “Practice and all is coming” used to say Sri K. Pathabi Jois. Start with 5 minutes a day for yourself and your meditation and, slowly, those 5 minutes will turn into hours.
Remember your breath. It is the key to reach the liberation and to remain in meditation for long periods. The rhythm of your breath changes according to what you are doing. Try to notice its flow during meditation and try to replicate it when you are having trouble to focus in your practice.
Mani Raman - Vedanta parte 2
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El misterio de la Isla de Pascua es extremadamente difícil de resolver�?� ¿Quiénes habitaban esta isla perdida en medio del océano? ¿Cómo llegaron a alcanzarla? ¿Cómo crearon sus enormes monolitos? ¿Con qué fin?
Misterio de la Isla de Pascua
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Hoy en día la educación que se proporciona a los seres humanos va orientada únicamente al trabajo que tengan que desempeñar en el futuro, y olvida por completo la educación para la vida.
¿Educar para el trabajo o para la vida?
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Descubre la enorme relación que tiene el cerebro humano con la música de forma científica, una relación que se hace notar desde los principio de la humanidad y que se llega a considerar anterior al lenguaje verbal.
