Plantas medicinales y terapias de bajo coste, Josep Pàmies
El enorme desarrollo científico de la segunda mitad del siglo XX que tanto nos enorgullece no respondió más que a la búsqueda del beneficio individual, al egoísmo. Hoy debemos cambiar y buscar compartir el conocimiento y buscar el beneficio para todos, ayudarnos los unos a los otros y descubrir que no hace falta tener grandes cantidades de dinero para vivir con salud y con felicidad.
Cómo mejorar nuestra relación con los demás
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Eco aldea en la provincia de Huesca. En los años 50-60 se despoblaron muchos pueblos pequeños, este vídeo nos muestra el testimonio de personas que decidieron habitar uno de estos pueblos para hacer una vida austera y al mismo tiempo enriquecedora, una forma de ir más lejos en el conocimiento de uno mismo.
Ciudad fantasma de Huesca, "ecoaldea"
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Beneficios de la meditación. El Lama Thubten Wangchen nos enseña que meditar es fácil, nos dice que hay muchas clases , algunas muy complejas, pero podemos encontrar formas adaptadas a nuestra forma de vida. Nos explica como tiene que ser la posición del cuerpo y la actitud de la mente. Hay que apoyarse en la respiración, respirando bien ya podemos entrar en una relajación, todo el mundo puede meditar; Los ateos, los hombres de negocios, los de cualquier religión... Cuando estamos en un estado de relajación tenemos que llenar la mente de algo positivo, no se trata de vaciar la mente, se trata de convertirala en más compasiva y conseguir más paz.
Beneficios de la meditación, Lama Thubten Wengchen
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Casas domo, Respetan las energías de forma que pueden generar un ambiente muy propicio para el bien estar de las personas, para generar tranquilidad, en este documental podemos ver varios tipos de estas casas.
