Receta: Zumo para prevenir la gripe

Descripción     Más información

Recupera las vitaminas que tu cuerpo necesita con zumo de col y naranja. Col: Repollo, berza, coella, aza, grela. se encuentran más de cien variedades. Gran contenido de vitamina C Previene y cura úlceras, fortalece el sistema inmunológico, destruye bacterias y virus, estimula el crecimiento. Naranja: Previene la gripe. Es muy adecuada en los casos de avitaminosis (cuando se produce una falta de vitaminas que el organismo requiere normalmente) y también se usa para expeler flatulencia. Ejerce una acción calmante del sistema nervioso.

Hoy tenemos un zumo que nos ayudará a prevenir la gripe o en el momento en que tenemos síntomas de que nos vamos a constipar, podemos hacerlo

El zumo lleva como ingredientes la col y naranjas

La col también conocida como repollo, berza, coella, haza, grela

te encuentras más de 100 variedades

Gran contenido de vitamina C, previene y cura las úlceras, fortalece el sistema inmunológico, destruye bacterias y virus, estimula el crecimiento

La naranja previene la gripe, es adecuada en casos de avitaminosis, cuándo se produce una falta de vitaminas que el organismo requiere normalmente y también se usa para expeler flatulencias, ejerce una acción calmante en el sistema nervioso

Vamos a proceder a realizar el zumo

He pelado y he lavado unas cuantas hojas de col, lo que voy a hacer es cortarle un poco, de aquí del tallo, que es la parte más dura de la cola, Corto a trozos así, para ponerlas dentro de la licuadora, y con las naranjas, voy a hacer un zumo, para mezclarlas directamente

Ok, ahora las vamos a mezclar con la col y lo vamos a batir

Lo voy a colar, por si quedaran muchas partes

Audio y subtítulos

Audio:

  • Castellano

Subtítulos:

  • Castellano
  • Inglés

Videos relacionados

Receta: Zumo para fortalecer el corazón
Locked

Receta: Zumo para fortalecer el corazón

Propiedades de las frutas ácidas
Locked

Propiedades de las frutas ácidas

Receta: Zumo para limpiar los riñones
Locked

Receta: Zumo para limpiar los riñones

Receta: Zumo para mejorar las defensas
Locked

Receta: Zumo para mejorar las defensas

Receta: Zumo para prevenir la artrosis
Locked

Receta: Zumo para prevenir la artrosis

Receta: Zumo remineralizante para huesos y dientes
Locked

Receta: Zumo remineralizante para huesos y dientes

Receta: Zumo para combatir la osteoporosis
Locked

Receta: Zumo para combatir la osteoporosis

Zumos: la medicina preventiva
Video unlocked

Zumos: la medicina preventiva

Propiedades de los vegetales
Locked

Propiedades de los vegetales

Receta: Zumo para refrescar la sangre y los riñones
Locked

Receta: Zumo para refrescar la sangre y los riñones