¡Abrete al poder de tu Luna interior y descubre sus misterios! La Luna ejerce una fuerte influencia sobre nosotros. A su vez, la inspiración del astro Lunar está muy presente en el Yoga desde saludos a la Luna, posturas que reflejan sus fases, a períodos en los que no se realiza práctica física debido a su intenso influjo, Luna Nueva y Llena.
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Subtítulos:
Yoga para mejorar tu vida 2: Asanas para fortalecer tus abdominales.
Yoga para mejorar tu vida 3: Rutina de yoga para modelar tus piernas.
Yoga para mejorar tu vida 5: Mejores posturas para tu espalda
Yoga para mejorar tu vida 6: Posturas para unos brazos de acero.
Yoga para mejorar tu vida 7: El poder antiedad del Yoga
Yoga para mejorar tu vida 8: Yoga restaurativo cuerpo y mente
Yoga para mejorar tu vida 4: Activa tu metabolismo y gana flexibilidad
Yoga para mejorar tu vida 9: Rutina de yoga parar liberarte el estrés
Yoga para mejorar tu vida 10: Sesión exprés para dormir como un bebé
Yoga para mejorar tu vida 1: Revitalizar y limpiar el organismo