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Descubre el programa
CALMAR EL DOLOR MENSTRUAL

Cambios de humor, dolor de cabeza, malestar pélvico, son algunos de los cambios que sufrirás antes y durante la menstruación. El programa Calmar el Dolor Menstrual te ayudará a sentirte mejor.

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Los programas personalizados de Televisión Consciente fomentan tu salud y bienestar.

Practicar yoga antes y durante la menstruación reduce significativamente las molestias del síndrome premenstrual.

Calmar el Dolor Menstrual es un completo programa de 5 días que combina posturas de yoga, ejercicios de respiración (pranayama) y relajación activa, perfectos para que te sientas mejor.

Nuestros planes de pago te dan acceso ilimitado a un increíble catálogo de clases en vídeo a las que podrás acceder desde tu móvil, tablet, ordenador y Smart TV.

Descarga la App de Televisión Consciente y disfruta de este programa desde tu móvil. Podrás hacer seguimiento de cada clase gracias al calendario diario que hemos creado para ti.

Pon en práctica todas las recomendaciones que te proponemos durante el programa y comprobarás los cambios que experimentas a nivel físico y emocional.

 

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