Mi interés profesional y personal por el conocimiento de las pantallas, y su uso y abuso, parte del experimento “desconectados.net”, propiciado por la agencia de publicidad Rol Social, en el que dos jóvenes se desconectaban completamente de sus redes sociales durante dos semanas, continuando su vida sin internet y sin acceder a sus cuentas. Cada día, contaban sus vivencias y emociones en un vídeo y mi participación era analizar esas emociones y extraer conclusiones de la desconexión. A partir de ese momento empezamos a trabajar en un proyecto de intervención dirigido a todos aquellos que quieren superar la adicción . Ese proyecto se ha materializado en un programa de abordaje integral (terapéutico, reeducativo, preventivo…) que llevamos a cabo en el Centro WerGym de las Rozas.
Psicóloga y enfermera (UCM, UAH). Profesora en Centro Universitario de Ciencias de la Salud San Rafael-Nebrija. Máster en Coaching Emocional (UAH) y Terapia de Grupo (UPCo, Madrid). Especialista en Técnicas Proyectivas y de Psicodiagnóstico Clínico (UCM). Más de 30 artículos publicados en ámbito nacional y extranjero sobre emociones positivas y fortalezas humanas. Master de Psicología en WerGym, Las Rozas.
Autora de los libros: “El humor en la relación con el paciente”. Elsevier, 2008; y El arte de concienciarte. Finisterrae 2012 (coautora).
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