Para equilibrar una profesión
retadora y exigente, Cándida empezó en 2003 a practicar yoga en Roma, de donde
es originaria, y en 2007, comienza a meditar durante un viaje a Leh (Ladakh,
India).
Experimentar los profundos
beneficios de ambas disciplinas en su vida le impulsó a querer compartirlas con
cuantas más personas posibles. Para ello, se formó como instructora
de Yoga según el método Jivamukti Yoga (800 horas,
Alemania), como profesora de Yogaterapia (Centro
Asanga, Madrid) y como instructora de Mindfulness por
el Center for Mindfulness de la Universidad de Massachusetts.
Desde hace más varios años se
dedica a impartir cursos y talleres de Mindfulness, Meditación y Yoga.
En sus clases de Yoga incorpora
elementos de reflexión sobre la filosofía del Yoga, canto de mantras y una
práctica física centrada en Vinyasa, intensa pero a la vez acogedora e
inclusiva para todos los practicantes. Para Candida, “el Yoga es compasión
hacia todos los seres y realización de la interconexión/unidad de todo lo que
existe”.
Sigue formándose continuamente y
participando en retiros de yoga y meditación en distintos lugares del mundo
(meditación y filosofía budista en Kopan-Kathmandú, Yoga para el Trauma con la
Fundación Radika, meditación Vipassana en Dhamma Sacca-Ávila…).
Recientemente ha participado en
el Curso sobre Técnicas de cultivo de la Compasión, que
para ella es el corazón de toda enseñanza y la más importante motivación para
nuestro propio bienestar, el de nuestra sociedad civil y para la preservación
del planeta.
Formación:
JIVAMUKTI
YOGA APPRENTICESHIP PROGRAM (JTAP, 500h) en Berlín.
JIVAMUKTI
YOGA TEACHER TRAINING (300h) en
Munich
PROGRAMA
MBSR FUNDAMENTALS en
el Center for Mindfulness, de la Universidad de Massachusetts.
PROGRAMA
MBSR (MINDFULNESS BASED STRESS REDUCTION) en el Center for Mindfulness, de la Universidad
de Massachusetts.
PROGRAMA
ENTRENAMIENTO EN EL CULTIVO DE LA COMPASIÓN – CCT en Nirakara, Madrid, basado en el curriculum de
la Universidad de Stanford.
CURSO
DESARROLLANDO LA ACEPTACIÓN Y LA RESILIENCIA. El Rincón de Mindfulness. Dr. García Campayo.
