Clase 2: Un camino a la liberación a través de la compasión.

Descripción    

Toda práctica de yoga debe ayudarnos a desarrollar la compasión y, por medio de esta, disolver la ilusión de la separación entre nosotros y todo lo que existe. En esta clase nos enfocamos en la conexión y el corazón a través de las posturas de extensiones hacía atrás y aperturas de pecho. Al inicio de la clase cantaremos un mantra dedicado Krishna, símbolo del amor y terminaremos con una meditación guiada sobre el amor incondicional.

Audio y subtítulos

Audio:

  • Inglés

Subtítulos:

  • Inglés
  • Castellano

Videos relacionados

Movilidad en caderas - Yoga para Embarazadas
Locked

Movilidad en caderas - Yoga para Embarazadas

Clase 3: La vida: un movimiento continuo
Locked

Clase 3: La vida: un movimiento continuo

Introducción al método Jivamukti Yoga
Locked

Introducción al método Jivamukti Yoga

Filosofía del Yoga: Los Yoga Sutras de Patanjali
Locked

Filosofía del Yoga: Los Yoga Sutras de Patanjali

Clase 1: Conexión con la Tierra
Locked

Clase 1: Conexión con la Tierra

Clase 4: Equilibrando los chakras
Locked

Clase 4: Equilibrando los chakras

Clase 8: Especial espalda III
Locked

Clase 8: Especial espalda III

Clase 9: Flexión
Locked

Clase 9: Flexión

Clase 10: Relajación del rostro
Locked

Clase 10: Relajación del rostro

Favorecer la circulación
Locked

Favorecer la circulación