stdClass Object ( [id] => 1347 [title] => Clase de Yoga terapéutico - Lorena González [language] => ES [itemURL] => clase-de-yoga-terapeutico-lorena-gonzalez [description] => Lorena González te explica en este video qué es el yoga terapéutico y qué beneficios puede aportar a tu vida. El Yoga terapéutico es ideal para aquellas personas que quieren superar algún tipo de problema físico de una manera natural, sencilla y progresiva. Natural porque es haciendo uso de esa parte del cuerpo que necesitas curar. Sencilla porque tiene en cuenta que no a lo mejor no puedes hacer todas las asanas finales y las adapta para que sean más fáciles. Progresiva porque la mejoría se produce desde la primera sesión. Poaulatinamente irá desapareciendo el dolor y podrás moverte con más facilidad, hasta que estés plenamente recuperado. [owner] => Contenido propio [CDNCode] => 2FKYPUibIP [CDNStatus] => 6 [subtitles] => stdClass Object ( [srt] => Array ( ) [vtt] => Array ( ) ) [keywords] => ft_lorena,ant_stress,rout_Ygaa,fs_restaurativo,fl_iniciacion,fl_intermedio [publishingDate] => 2015-08-19 00:00:00 [expirationDate] => 2065-01-01 00:00:00 [territories] => [duration] => 339920 [freeAccess] => 0 [assetType] => video [trailerId] => [radioPlayerSkin] => 0 [adsEnabled] => 0 [user_id] => 101108 [seo_title] => [seo_description] => [seo_tags] => [allowDownload] => [id_access_restriction] => 3 [mainPictureUrl] => [mainPictureAlt] => [mainPictureCaption] => [thumbURL] => https://cdn035.fractalmedia.es/thumb/2FKYPUibIP_w983.jpg [thumbURLVariants] => Array ( ) [tracks] => stdClass Object ( [audio] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language2] => es [literal] => Castellano [language] => spa [videoURL] => https://cdn043.fractalmedia.es/video/c1d77978a22be12f8d33c48c66e56555/2FKYPUibIP.H264-270p.mp4 ) ) [subtitles] => Array ( ) [all] => stdClass Object ( [url] => https://cdn043.fractalmedia.es/video/c1d77978a22be12f8d33c48c66e56555/2FKYPUibIP.H264-270p.mp4 ) ) [videoURL] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language2] => es [literal] => Castellano [language] => spa [videoURL] => https://cdn043.fractalmedia.es/video/c1d77978a22be12f8d33c48c66e56555/2FKYPUibIP.H264-270p.mp4 ) ) [accessToContent] => [ratingCount] => [rating] => [userRating] => [categories] => Array ( [0] => 355 [1] => 357 ) [territoriesIncluded] => [territoriesExcluded] => [ads] => Array ( ) [authorUser] => stdClass Object ( [userId] => 101108 [title] => [country] => es [city] => [name] => Sergio [lastName] => Raicu [email] => [email protected] [user] => [email protected] [gender] => [birthDate] => [phone] => [language] => [caster] => [postalCode] => [address] => [province] => [bio] => 1 [profile_picture] => [url] => ) [drm] => Array ( ) [markers] => Array ( ) [parent] => )
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Audio:
Subtítulos:
La loto en ti
Hatha: abre tu corazón con extensiones de columna hacia atrás
Clase 3 - Tonificar
La llave secreta
Filosofía del Yoga: Los Yoga Sutras de Patanjali
Habitar el cuerpo y sus sensaciones
Hatha Yoga: trabajando el torso
Favorecer la circulación
Clase 10: Relajación del rostro
Posturas en extensión