Lo que tu cuerpo te dice · Día 1 · Escaneo corporal
Descripción
Empieza el camino Lo que tu cuerpo te dice con esta práctica de escaneo corporal guiada por Lorena Molinero. Tumbado en un lugar tranquilo, recorre el cuerpo de los pies a la cabeza y observa tus sensaciones sin intentar cambiarlas. Incluye la bienvenida al programa de 21 días y una orientación para continuar. Este primer audio es gratuito.