17 de abril de 2024

Hatha con Laura

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Laura Díaz-Salazar

Laura Díaz-Salazar

Clases de Hatha Yoga de 1 hora concebida para activar y fortalecer los diversos sistemas internos de nuestro cuerpo, incluyendo el circulatorio, respiratorio, digestivo, endocrino y linfático. Estas clases están diseñadas para promover la fuerza, la flexibilidad y el equilibrio, al mismo tiempo que nos invitan a estar plenamente conectados con nuestra respiración en cada instante y a ser conscientes de las sensaciones que experimentamos durante la práctica.

Para acceder a la clase:
  • Debes pinchar sobre el botón "Ir al Evento" que se activa justo a la hora de inicio de la clase
  • Las clases se celebran por Zoom. Si no tienes cuenta gratuita de zoom, puedes crearla desde AQUÍ
  • Es necesario que busques un espacio donde puedas estar tranquila/o

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