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Este taller de 10 sesiones de escritura terapéutica es un espacio donde se nos brinda la valiosa oportunidad de plasmar nuestros sentimientos con absoluta libertad y autenticidad. Esta práctica es una herramienta altamente efectiva para explorar nuestro mundo interior, fomentar el autoconocimiento y liberar emociones que, de otra manera, podrían quedar atrapadas en nuestro interior.
Las técnicas que utilizamos para crear este espacio de introspección intuitiva son diversas y creativas. Ángela Sánchez de Darte Cuenta y facilitadora del taller, nos invita a explorar la escritura terapéutica, la meditación, la visualización y la cuentoterapia como herramientas que nos permiten tomar consciencia de nosotros mismos y expresar de manera pura y fluida lo que sentimos y pensamos.
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