La respiración es un puente entre el cuerpo, la mente y la consciencia.
En este encuentro especial te invitamos a recorrer ese puente a través de ejercicios guiados que te ayudarán a soltar tensiones, regular tu energía y reconectar con tu centro. Apto para todos los niveles, el taller ofrece un espacio seguro y práctico donde descubrirás que, con cada inhalación y exhalación, puedes recuperar el contacto contigo mismo y habitar el presente con mayor plenitud.
Esta experiencia forma parte del
Reto de Respiración, una semana dedicada a redescubrir el poder transformador de tu aliento.
Para acceder a la clase:
- Debes pinchar sobre el botón "Ir al Evento" que se activa justo a la hora de inicio de la clase
- Las clases se celebran por Zoom. Si no tienes cuenta gratuita de zoom, puedes crearla desde AQUÍ
- Se ruega máxima puntualidad para evitar interrumpir cuando la clase ya ha empezado ya que las clases empiezan en punto
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