¡Bienvenido al RETO de Televisión Consciente!
El objetivo de esta primera semana es crear la base de tus nuevos hábitos. Aprenderás sobre alimentación saludable, Ayurveda, mindfulness, yoga, plantas medicinales, meditación, filosofía yogui y mucho más. A partir de este momento, has adquirido un compromiso contigo mismo.
Empieza ahora

Alimentación consciente. Te proponemos integrar sencillas rutinas saludables en tu vida diaria que ayuden a potenciar tu salud y bienestar.

Mindfulness y meditación para la vida diaria. ¿Cuántas veces te has propuesto meditar? Ahora es el momento, de forma sencilla y progresiva integrarás la meditación en tu vida. 


Nuestra profesora, Lorena Molinero, te da las claves para disfrutar de la calma interior, manejar el estrés, la ansiedad, el miedo, el insomnio. Solo necesitas 10 minutos al día.

Esta semana en función de tu nivel te recomendamos dos rutinas diferentes.


RETO 21 DÍAS CONSCIENTE
SEMANA 2


Al suscribirte a TV Consciente pasas a formar parte de una comunidad que busca mejorar el mundo viviendo de forma responsable y consciente. Cada una de las personas que forman parte de nuestro proyecto te transmitirá sus conocimientos y experiencia vital. Sólo los que experimentan el cambio pueden compartirlo.

Únete a nuestros festivales para conocer gente inspiradora y sentir la fusión transformadora de un evento en vivo. Desconecta de la rutina y vive una auténtica aventura con gente de diferentes países. 
Seguiremos creando encuentros presenciales para estrechar lazos entre personas que anelamos un mundo con gente con la que nos sintamos identificados.


Tu suscripción hace posible que trabajemos en nuevos proyectos, para que puedas disfrutar de contenidos producidos de forma independiente y libre de publicidad. 

Nuestra misión es proporcionarte herramientas que mejoren tu bienestar, que equilibren tu mente y tu cuerpo, pero que definitivamente te ayuden a progresar en tu conciencia interior.

Empieza tu transformación hoy.