Hipnosis para reducir pensamientos intrusivos

Descripción

La hipnosis, una herramienta poderosa en el campo de la psicoterapia, ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de una variedad de trastornos mentales.

En esta sesión te proponemos una dinámica de hipnosis que a través del subconsciente te ayudará a regular y reducir tus pensamientos, causa y origen de múltiples problemas vinculados con el estrés y la ansiedad

Audio y subtítulos

Audio:

Castellano

Subtítulos:

Castellano

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