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Aprende sobre las plantas, sus propiedades y cómo utilizarlas.
Te proporcionaremos las herramientas necesarias para tratar las dolencias más comunes como los tos, los problemas digestivos, el estrés, el insomnio, las diarreas, las alergias, etc, de la forma más natural posible.
El curso es impartido por Carlina Bueno que además de ser licenciada en química también es licenciada en Naturopatía y Fitoterapia. Y ha pasado muchas horas investigando sobre el terreno; ha observado y hablado con los ancianos sobre los usos tradicionales de las plantas; ha experimentado en botes y alambiques mezclándolas para obtener aceites, jarabes, tinturas y cremas. Y ahora quiere transmitir estos conocimientos, mitad ciencia, mitad patrimonio cultural, en la plataforma de Televisión Consciente.
Con este curso sobre plantas medicinales:
Hemos diseñado este curso de plantas medicinales con la colaboración de nuestra experta Carolina Bueno, licenciada en Química, Naturopatía y Fitoterapia.
Carolina ha dedicado gran parte de su tiempo a la investigación de plantas medicinales sobre el propio terreno, nutriéndose además del conocimiento de nuestros mayores acerca del uso tradicional de las plantas, un auténtico patrimonio cultural transmitido de generación en generación desde hace milenios.
Las plantas medicinales (o remedios herbales) son un recurso natural que se utiliza para tratar y prevenir enfermedades dado que contienen compuestos químicos útiles para nuestra salud (vitaminas, minerales, antioxidantes, fitoquímicos y otros compuestos beneficiosos).
Las hierbas medicinales pueden ser administradas de diversas manera:
Cada una de ellas requiere de unas formas óptimas de preparación y empleo que te enseñaremos durante el curso.
Hay que tener en cuenta que algunas plantas medicinales pueden ser incompatibles con los medicamentos farmacológicos, por lo que es recomendable que lo consultes su previamente con tu médico.
Además te enseñaremos cómo preparar: aceite para las varices, tisana para la gripe, bebida depurativa, crema de caléndula, jarabe para la tos, emplasto analgésico, maceración estreñimiento, roll on relajante, tintura para la cistitis y vino digestivo.
En definitiva, con este curso contarás con las herramientas necesarias para sanar las dolencias más comunes de la forma más natural y sostenible posible.
En la primavera, es interesante depurar todo nuestro cuerpo a nivel hepático y diurético. Aprende en este libro como hacer una tisana que sea capaz de limpiar todo tu organismo.
Vamos a preparar una bebida depurativa para las épocas de primavera
Como bien sabéis se la época de primavera es interesante hacer una depuración en todo nuestro cuerpo y para ello vamos a utilizar dos plantas muy depurativas, por un lado el cardo mariano qué es la planta por excelencia para la limpieza hepática y por otro lado, las hojas del abedul qué es un diurético y remineralizante
Junto con la combinación de estas dos plantas vamos a limpiar las dos vías de eliminación
Por un lado la vía hepática y por otro lado la del riñón
Para ello vamos a preparar una tisana en la cual vamos a hervir 2 cucharadas de cardo mariano
Antes de hervirlas tenemos que machacarlas en este mortero
En medio litro de agua añadimos las 2 cucharadas de cardo mariano y lo dejamos hervir durante 5 minutos
Ya hemos servido el cardo mariano ya lo hemos tenido hirviendo 5 minutos y ahora vamos a añadir las hojas del abedul, una cucharada y dos cucharadas
Como son hojas solo tenemos que dejarlas reposar sin que hierva y dejamos pasar otros 2 minutitos
Han pasado 2 minutos, vamos a filtrar nuestra infusión
Lo único que nos queda añadir es el zumo de un limón así completaremos nuestras propiedades depurativas con un antioxidante y alcalinizante muy potente
Esté preparado lo tenemos que tomar a lo largo del día a sorbitos o lo podemos rebajar también si queremos con un poquito de agua, se puede tomar igualmente en frío que en caliente y es recomendable hacerlo por lo menos durante una semana, así en la época de primavera ayudaremos a nuestro organismo a limpiar tanto el hígado como el resto de nuestro organismo
Audio:
Subtítulos:
Malva
Aceite varices
Cardo Mariano
Jarabe Tos
Caléndula
Cantueso
Diente de león
Maceración contra el extreñimiento
Tintura para eliminar la cistitis
Aliaria
