stdClass Object ( [id] => 30606 [title] => Tisana contra la gripe [language] => ES [itemURL] => tisana-contra-la-gripe [description] => Para combatir los síntomas del resfriado común y proveer la aparición de la gripe, nada mejor que una tisana todas las noches; gustará a niños y mayores por igual. [owner] => Contenido propio [CDNCode] => XazzQw35wR [CDNStatus] => 6 [subtitles] => stdClass Object ( [srt] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language] => eng [language2] => en [literal] => Inglés [url] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3319&f=.srt ) [1] => stdClass Object ( [language] => spa [language2] => es [literal] => Castellano [url] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3318&f=.srt ) ) [vtt] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language] => eng [language2] => en [literal] => Inglés [url] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3319&f=.vtt ) [1] => stdClass Object ( [language] => spa [language2] => es [literal] => Castellano [url] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3318&f=.vtt ) ) ) [keywords] => PLTAS_MED [publishingDate] => 2022-11-30 00:00:00 [expirationDate] => 2070-10-06 00:00:00 [territories] => [duration] => 291520 [freeAccess] => 1 [assetType] => video [trailerId] => [radioPlayerSkin] => 0 [adsEnabled] => 1 [user_id] => 102855 [seo_title] => [seo_description] => [seo_tags] => [allowDownload] => [id_access_restriction] => 1 [mainPictureUrl] => [mainPictureAlt] => [mainPictureCaption] => [thumbURL] => https://cdn044.fractalmedia.es/thumb/XazzQw35wR_w983.jpg [thumbURLVariants] => Array ( ) [tracks] => stdClass Object ( [audio] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language] => eng [language2] => en [literal] => Inglés [videoURL] => https://cdn038.fractalmedia.es/dhls/e182a42cfa8df79af21a0a01ad6bda78/XazzQw35wR/master0/index.m3u8 ) ) [subtitles] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language] => eng [language2] => en [literal] => Inglés [url_srt] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3319&f=.srt [url_vtt] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3319&f=.vtt ) [1] => stdClass Object ( [language] => spa [language2] => es [literal] => Castellano [url_srt] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3318&f=.srt [url_vtt] => https://conscious-tv.com/api/public/subtitle.php?id=3318&f=.vtt ) ) [all] => stdClass Object ( [url] => https://cdn038.fractalmedia.es/dhls/e182a42cfa8df79af21a0a01ad6bda78/XazzQw35wR/master/index.m3u8 ) ) [videoURL] => Array ( [0] => stdClass Object ( [language] => eng [language2] => en [literal] => Inglés [videoURL] => https://cdn038.fractalmedia.es/dhls/e182a42cfa8df79af21a0a01ad6bda78/XazzQw35wR/master0/index.m3u8 ) ) [accessToContent] => [ratingCount] => [rating] => [userRating] => [categories] => Array ( [0] => 311 ) [territoriesIncluded] => [territoriesExcluded] => [ads] => Array ( ) [authorUser] => stdClass Object ( [userId] => 102855 [title] => [country] => es [city] => [name] => Alex [lastName] => Andrei [email] => [email protected] [user] => [email protected] [gender] => [birthDate] => [phone] => [language] => [caster] => [postalCode] => [address] => [province] => [bio] => [profile_picture] => [url] => ) [drm] => Array ( ) [markers] => Array ( ) [parent] => stdClass Object ( [id] => 12323 [type] => course [title] => Plantas medicinales [clean_title] => plantas-medicinales-1 [description] => Aprende sobre las plantas, sus propiedades y cómo utilizarlas.Te proporcionaremos las herramientas necesarias para tratar las dolencias más comunes como los tos, los problemas digestivos, el estrés, el insomnio, las diarreas, las alergias, etc, de la forma más natural posible.El curso es impartido por Carlina Bueno que además de ser licenciada en química también es licenciada en Naturopatía y Fitoterapia. Y ha pasado muchas horas investigando sobre el terreno; ha observado y hablado con los ancianos sobre los usos tradicionales de las plantas; ha experimentado en botes y alambiques mezclándolas para obtener aceites, jarabes, tinturas y cremas. Y ahora quiere transmitir estos conocimientos, mitad ciencia, mitad patrimonio cultural, en la plataforma de Televisión Consciente. [publish_date] => 2021-10-26 [expiration_date] => 2061-10-26 [language] => es [allowed_territories] => [forbidden_territories] => [old_id] => [free_access] => 0 [seo_title] => Curso plantas medicinales: el poder de la naturaleza [seo_description] => Las plantas medicinales son utilizadas desde el inicio de la humanidad para combatir dolencias y prevenir enfermedades. Conocerás el uso, aplicación y propiedades de las plantas, una alternativa natural y sostenible [cover_id] => [age_rating] => 1 [conscious_info] => Después de seguir esta serie, podrás reconocer las plantas más utilizadas, aprender sus propiedades y preparar sencillos remedios para curar las dolencias más comunes. La serie es impartida por Carlina Bueno ella es licenciada en Química y Experta Universitaria en Plantas Medicinales por la Facultad de Farmacia de la Universidad de Salamanca. [cover] => stdClass Object ( [title] => Plantas medicinales [w320] => https://conscious-tv.com/atom/uploads/images/w320/255-PLANTAS_MEDICINALES.jpg [w640] => https://conscious-tv.com/atom/uploads/images/w640/255-PLANTAS_MEDICINALES.jpg [w1366] => https://conscious-tv.com/atom/uploads/images/w640/255-PLANTAS_MEDICINALES.jpg [w1920] => https://conscious-tv.com/atom/uploads/images/w1920/255-PLANTAS_MEDICINALES.jpg ) [features] => Con este curso sobre plantas medicinales:
Aprende sobre las plantas, sus propiedades y cómo utilizarlas.
Te proporcionaremos las herramientas necesarias para tratar las dolencias más comunes como los tos, los problemas digestivos, el estrés, el insomnio, las diarreas, las alergias, etc, de la forma más natural posible.
El curso es impartido por Carlina Bueno que además de ser licenciada en química también es licenciada en Naturopatía y Fitoterapia. Y ha pasado muchas horas investigando sobre el terreno; ha observado y hablado con los ancianos sobre los usos tradicionales de las plantas; ha experimentado en botes y alambiques mezclándolas para obtener aceites, jarabes, tinturas y cremas. Y ahora quiere transmitir estos conocimientos, mitad ciencia, mitad patrimonio cultural, en la plataforma de Televisión Consciente.
Con este curso sobre plantas medicinales:
Hemos diseñado este curso de plantas medicinales con la colaboración de nuestra experta Carolina Bueno, licenciada en Química, Naturopatía y Fitoterapia.
Carolina ha dedicado gran parte de su tiempo a la investigación de plantas medicinales sobre el propio terreno, nutriéndose además del conocimiento de nuestros mayores acerca del uso tradicional de las plantas, un auténtico patrimonio cultural transmitido de generación en generación desde hace milenios.
Las plantas medicinales (o remedios herbales) son un recurso natural que se utiliza para tratar y prevenir enfermedades dado que contienen compuestos químicos útiles para nuestra salud (vitaminas, minerales, antioxidantes, fitoquímicos y otros compuestos beneficiosos).
Las hierbas medicinales pueden ser administradas de diversas manera:
Cada una de ellas requiere de unas formas óptimas de preparación y empleo que te enseñaremos durante el curso.
Hay que tener en cuenta que algunas plantas medicinales pueden ser incompatibles con los medicamentos farmacológicos, por lo que es recomendable que lo consultes su previamente con tu médico.
Además te enseñaremos cómo preparar: aceite para las varices, tisana para la gripe, bebida depurativa, crema de caléndula, jarabe para la tos, emplasto analgésico, maceración estreñimiento, roll on relajante, tintura para la cistitis y vino digestivo.
En definitiva, con este curso contarás con las herramientas necesarias para sanar las dolencias más comunes de la forma más natural y sostenible posible.
Para combatir los síntomas del resfriado común y proveer la aparición de la gripe, nada mejor que una tisana todas las noches; gustará a niños y mayores por igual.
Vamos a preparar una tisana preventiva para la gripe
Se recomienda para evitar tener resfriados, gripes y esos malestares que solemos tener en invierno, preparar esta tisana todas las noches y tomarla está
está bastante rica, tiene un sabor que también a los niños les gusta y qué es agradable de tomar
Hemos elegido cuatro plantas que uniendo sus propiedades son muy buenas para evitar el constipado
Por un lado vamos a utilizar el escaramujo es el fruto del rosal silvestre es una fuente de vitamina C muy importante
Por otro lado vamos a utilizar la equinácea, la raíz de la equinácea la vamos a utilizar como inmunoestimulante, es decir, va a mantener nuestro sistema inmunológico alerta
Por otro lado vamos a utilizar la raíz de malvavisco qué es una es una raíz de una planta que suavizante y que va a mantener nuestra garganta y nuestras vías respiratorias muy suavecitas y por el el tomillo qué son las hojas del tomillo lo que utilizamos que es la planta por excelencia antibiótica, es antiséptica y digamos que evita el crecimiento de las bacterias
Es importante diferenciar las plantas que las vamos a utilizar por sus partes duras, es decir, los frutos o en este caso las cortezas que las que tienen sus partes blandas, como las hojas o las flores como en este caso el tomillo
Vamos a poner a calentar medio litro de agua y hacemos lo siguiente: necesitamos una cucharada de escaramujos, el fruto del rosal silvestre el que nos va a aportar la vitamina C y para poder sacarle todos sus beneficios los tenemos que machacar
A continuación tomamos una cucharita del malvavisco, la raíz del malvavisco, la suavizante de las mucosas y también la vamos a machacar
A continuación la raíz de equinácea, el estimulante de nuestro sistema inmunológico, echamos una cucharada y también lo machacamos un poquito
Así ya hemos reunido las plantas que vamos a tener que hervir durante 5 minutos, escaramujo, el rosal, la equinácea y el malvavisco
Lo añadimos
Esto es lo que se conoce como decoccion y lo vamos a dejar hervir durante 5 minutos
Ya hemos tenido 5 minutos hirviendo nuestras plantitas y ahora lo vamos a apagar y le vamos a añadir una cuchara, una cucharada de tomillo
Ahora lo vamos a dejar reposar 2 minutos
Una vez pasados estos 2 minutos vamos a filtrar nuestra infusión y ya lo tenemos preparado
Os recomiendo tomar una cada noche durante los periodos invernales
Audio:
Subtítulos:
Jarabe Tos
Tisana contra la gripe
Crema caléndula
Primula
Bolsa del pastor
Tintura para eliminar la cistitis
Emplasto Analgésico
Cantueso
Sauce
Endrino
