Practicaremos la creación de mandalas con plena atención y mindfulness. Aprenderemos a estar presentes en cada trazo y color, utilizando el arte como una forma de meditación activa. El Mandala del Aquí y Ahora nos permite estar en total presencia y disfrutar de la belleza del proceso y de la obra también.
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Subtítulos:
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Trailer ES Iniciar rutina yoga
Trailer ES Jesucristo
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Trailer ES Masajes
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Trailer Un Curso de Milagros
The Last Resort