Mi nombre es Pilar. Han pasado unos 10 años desde que inicié el camino del Yoga.
Siempre he estado relacionada con el mundo de la salud y el deporte y aunque me inicié
con la práctica de Hatha yoga en mi primera formación de 2 años con la Escuela
Internacional, andaba buscando una práctica más profunda que calara en mi en todos los
aspectos de mi vida. Y la encontré con Power Yoga donde tuve la suerte de formarme con
Ricardo Ferrer en el Instituto Europeo del Yoga.
El rigor, la disciplina, el amor hacia la práctica que me dejó esta formación, cambiaron
completamente mi manera de relacionarme no sólo conmigo si no con lo que me rodea. Y
estoy profundamente agradecida porque a partir de ahí supe claramente que este era mi
camino.
En los años siguientes he continuado formándome con diferentes profesores en Yin Yoga,
Pilates Mat, Yoga y lesiones, Biomecánica aplicada al Yoga y las más reciente, mi ultima
formación en Power Yoga nivel II & Empowerment Coaching con Jorge Cabello de Yoga
Evolution.
Soy una estudiante devota y eterna alumna agradecida infinitamente a todo lo que he ido
aprendiendo durante estos años y que puedo compartir con mis alumnos.
Después de trabajar en diferentes centros de yoga tanto en Sevilla como en Zaragoza, me
centré hace ya en 2020 en los Talleres y Clases online tanto grupales como privadas así
como Talleres en mi ciudad, Zaragoza.
El movimiento es vida por ello moverse de manera orgánica y respetuosa es vital para el
ser humano. Sin importar la edad, la condición física o cualquier otro factor. Y hacia ahí
enfoco mis clases; una mezcla entre intensas y retantes muchas veces, pero con respeto
y amor hacia uno mismo. Fuerza, estabilidad y fluidez tanto físicas como mentales para
sacar lo mejor de ti, todo ese potencial.
Dedico mucho tiempo a reflexionar acerca de mi propia posibilidad de transformación y en
como puedo apoyar ese cambio en otros por que todos tenemos la capacidad de seguir
aprendiendo. Y ese es mi interés, acompañar a mis alumnos en este proceso de
descubrimiento y transformación.
En Televisión Consciente ofrezco
clases de yoga en directo los
lunes, miércoles y jueves. Consultar calendario
AQUI.
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