Ortiga

Descripción    

La ortiga tiene muchos minerales y hierro por lo que tiene unas propiedades remineralizantes y depurativas importantes. Se consume como verdura silvestre, en forma de potaje o en tortilla. Se utiliza mucho la ortiga para fortalecer el crecimiento capilar.

Audio y subtítulos

Audio:

  • Castellano

Subtítulos:

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