En este capítulos daremos un recorrido por el bosque para conocer todos los recursos que nos puede ofrecer desde el corcho de los arboles, el fruto de los árboles, plantas comestibles, setas.... Un sinfín de riqueza natural con múltiples aplicaciones y al alcance de todos.
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Subtítulos:
Agricultura Regenerativa
Conoce el suelo
Cómo crear y mantener un huerto sano
Elegir un lugar para el huerto
La poda
Plantar un árbol
El poder de las bellotas
Fermentos
Conoce las semillas
Vol. 13 - Episodio 1 - Cuando la eternidad penetra el tiempo
Vol. 13 - Episodio 4 - La última cima de la conciencia humana
Vol. 14 - Episodio 3 -Simplemente estate aquí
Vol. 15 - Episodio 1 - Date cuenta de que estás en una prisión
Vol. 15 - Episodio 2 - No mueras antes de haberte creado un alma
Trabajo de caderas y zona lumbar
Vigoriza tu cuerpo, despeja tu mente
Vol. 8 - Episodio 1 - Todo el mundo tiene miedo a la intimidad
Superalimentos - Setas Shiitake
¿Es el Ashtanga para todo el mundo?
Sobre la importancia de la respiración