La estética Zen es única y tiene un aprecio especial por la moderación, la humildad, la asimetría, la imperfección, la rusticidad y la naturalidad.
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Subtítulos:
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La caligrafía - Shodo -
El arte y el Zen - Sumi E -
La ceremonia del Té - Chado -
El Zen y su influencia en el arte de Japón
El amor por la naturaleza en el Zen
Beneficios de la práctica de la meditación Zen
El Haiku
Los Koans
Los 12 principios de la sabiduría Zen
Sutras principales del Budismo Zen
Cómo practicar el Zen
Anécdotas del Zen
Aproximación cultural al Zen
Historia del Zen
¿Qué es el Zen?
