Hour | Program |
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0:00 - 0:21 | Relatos para dormir - Cuento Zen "El silencio del discípulo"
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0:21 - 0:21 | Nuevo bumper inicio publicidad
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0:21 - 0:23 | Trailer ES Abrirse a las emociones
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0:23 - 0:23 | Nuevo bumper fin publicidad
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0:23 - 1:11 | El Principito
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1:11 - 1:11 | Nuevo bumper inicio publicidad
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1:13 - 1:13 | Nuevo bumper fin publicidad
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1:13 - 1:39 | Relajación de los colores
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1:39 - 1:39 | Nuevo bumper inicio publicidad
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1:39 - 1:40 | Trailer curso "Conociendo la Muerte"
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1:40 - 1:41 | Trailer ES Asanas
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1:41 - 1:41 | Nuevo bumper fin publicidad
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1:41 - 2:07 | Documental Zen "Cuando el silencio florece"
Conoce una perspectiva histórica y conceptual de esta disciplina y comienza tu transformación personal y conecta con tu silencio interior. |
2:07 - 2:07 | Nuevo bumper inicio publicidad
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2:07 - 2:08 | Trailer Curso
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2:08 - 2:09 | Trailer Curso Asanas ES
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2:09 - 2:09 | Nuevo bumper fin publicidad
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2:09 - 2:20 | Beneficios del Reiki
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2:20 - 2:32 | Cómo integrar los principios del Reiki
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2:32 - 2:33 | Nuevo bumper inicio publicidad
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2:35 - 2:35 | Nuevo bumper fin publicidad
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2:35 - 3:11 | Documental Hare Krishna
Adéntrate en el día el día de uno de los pocos refugios espirituales hindúes localizado en
España. A través del Maestro y Sri Gurú Diksha Prema Krishna Das Babaji y sus discípulos, Swami Rajendra y Swamini Maha Kadamba, descubriremos un lugar donde se respira una paz y espiritualidad sin igual. Un estilo de vida sencillo y a la vez trascendental, fundamentado en la tradición Védica y plenamente dedicado a la práctica del Bhakti Yoga. |
3:11 - 3:11 | Nuevo bumper inicio publicidad
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3:11 - 3:12 | Trailer_Desenganchados
Los datos son contundentes, estamos conectados, 6 horas de media a pantallas y la gente joven consulta el móvil una media de 80 veces al día!
Nuestra vida se está virtualizando a marchas forzadas y está trayendo innumerables frustraciones, y puede que esto no haya hecho más que empezar.
Este puede ser uno de los principales retos para el bienestar de las personas del siglo XXI.
¿Sientes que no estás haciendo un buen uso de las tecnologías de la información y los móviles te están consumiendo más vida cada día?
¿Quieres conocer las verdaderas implicaciones que tiene sobre nuestro cuerpo y mente el uso intensivo móviles, redes y pantallas?
Aprende a comprender desde una perspectiva Científico Ayurvédica el fenómeno de la tecnología y las soluciones más prácticas para empezar a sentirte mejor, a través del curso online de desconexión de pantallas.
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3:12 - 3:13 | Trailer Curso "Jivamukti, el yoga de la compasión"
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3:13 - 3:13 | Nuevo bumper fin publicidad
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3:13 - 3:49 | Meditación "Amanecer"
Música para comenzar el día meditando. |
3:49 - 3:49 | Nuevo bumper inicio publicidad
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3:49 - 3:51 | Trailer ES Abrirse a las emociones
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3:51 - 3:52 | Nuevo bumper fin publicidad
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3:52 - 3:59 | Historia Personal
Swami Prema Rajendra nos cuenta como llega el Bhagavad Gita a su vida. Prema lleva
dedicados más de 20 años al conocimiento, interpretación y transmisión de las enseñanzas de este texto sagrado del hinduismo, considerado una de las obras más importantes de la literatura religiosa universal. |
3:59 - 4:12 | Principios Regulativos Básicos
En este capítulo veremos los elementos que nos capacitan para el entendimiento del Bhagavad Gita. Hay cuatro principios básicos: llevar una dieta saludable y pura; vida sexual sagrada; no entregarse a la intoxicación y los excesos; y no emplear nuestro tiempo en actividades triviales e intrascendentes. |
4:12 - 4:12 | Nuevo bumper inicio publicidad
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4:12 - 4:13 | Trailer Curso
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4:14 - 4:14 | Nuevo bumper fin publicidad
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4:14 - 4:34 | El Mahabharata
El Mahâbhârata es una de las obras más importantes y la más extensa de la literatura
universal. En sus estrofas se narra la gran batalla de Kurukshetra, la primera gran guerra de la humanidad, en la que dos ramas de una misma familia luchan por el trono de Hastinapura (cerca de la actual Nueva Delhi).
El Baghavad Gita es uno de los 4 libros que conforman el Mahabharata. En este apartado
tendremos oportunidad de conocer en profundidad su contexto y entenderemos el motivo por el cual tiene lugar en el campo de batalla y en el momento previo a su comienzo. |
4:34 - 4:35 | Nuevo bumper inicio publicidad
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4:36 - 4:37 | Nuevo bumper fin publicidad
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4:37 - 5:04 | Sri Sri Krishna y Sri Arjuna
Profundizamos en el diálogo que mantienen el Señor Sri Sri Krishna y Sri Arjuna dirigiéndonos a los versos más representativos del capítulo 2 de este texto sagrado. En él, Sri Krishna
manifiesta a Arjuna que como guerrero, tiene el deber de participar en la batalla pese a que en
ella, tenga que enfrentarse a sus familiares. Trataremos el camino del Dharma. |
5:04 - 5:04 | Nuevo bumper inicio publicidad
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5:06 - 5:06 | Nuevo bumper fin publicidad
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5:06 - 5:25 | Alma y Cuerpo
En este apartado seguiremos explorando los versos del capítulo 2 llegando a una mayor
comprensión de conceptos tales como el Alma, la Transcendencia, la tiranía de los sentidos, las
modalidades de la naturaleza… |
5:25 - 5:25 | Nuevo bumper inicio publicidad
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5:26 - 5:27 | Trailer Curso
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5:27 - 5:27 | Nuevo bumper fin publicidad
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5:27 - 5:42 | Elevarse al infinito
Meditar es trascender a lo que pensamos, sentimos y somos. Esta meditación te va a ayudar a sentir esa conexión con todo lo que te rodea, con el infinito. Cuando estamos separados somos insignificantes, cuando nos unimos a la creación somos tan grandes como todo. |
5:42 - 5:42 | Nuevo bumper inicio publicidad
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5:44 - 5:44 | Nuevo bumper fin publicidad
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5:44 - 5:56 | Entrevista a Swami Rajendra Das. Perdón
La Suprema Personalidad de Dios dijo: La valentía, la purificación de la existencia propia, el cultivo del conocimiento espiritual, la caridad, el autocontrol, la ejecución de sacrificios, el estudio de los Vedas, la austeridad, la sencillez, la no violencia, la veracidad, el estar libre de ira, la renunciación, la tranquilidad, la aversión a buscarles defectos a los demás, la compasión, el estar libre de codicia, la mansedumbre, la modestia, la firme determinación, el vigor, el perdón, la fortaleza, la limpieza y el estar libre de envidia y del ansia de honor: estas cualidades trascendentales, ¡oh, hijo de Bharata!, les pertenecen a hombres piadosos que están dotados de naturaleza divina. |
5:56 - 5:56 | Nuevo bumper inicio publicidad
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5:57 - 5:57 | Nuevo bumper fin publicidad
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5:57 - 6:08 | Meditación día 9
Meditación guiada donde repasaremos todas las técnicas aprendidas durante el programa. |
6:08 - 6:18 | Meditación día 8
Veremos nuevas técnicas de concentración para favorecer la meditación. |
6:18 - 6:18 | Nuevo bumper inicio publicidad
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6:18 - 6:20 | Intro Programa Estres
Trailer introducción programa contra el estrés. |
6:20 - 6:20 | Nuevo bumper fin publicidad
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6:20 - 6:34 | Vitalidad
Meditación enfocada en la energía y vitalidad.
Comenzaremos con movimientos en nuestro cuerpo para activar la energía de nuestro Hara y practicaremos la respiración
de fuego, que purifica y eleva la temperatura de nuestro cuerpo.
Te invitamos a reflexionar acerca de aquellas acciones que nos aportan o quitan energía a lo largo del día y como éstas nos influyen en nuestras emociones. |
6:34 - 6:41 | Ejercicios de respiración - 7 minutos
Tómate una pausa de relax y permite que tu respiración llegue como oleadas de energía a tu cuerpo y a tu mente, para devolverte la vitalidad y el foco en unos minutos.
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6:41 - 6:42 | Nuevo bumper inicio publicidad
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6:44 - 6:44 | Nuevo bumper fin publicidad
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6:44 - 6:56 | Armonía entre el pensar y el sentir
¿Qué diferencia hay entre el pensar y el sentir?
Ejercicios para balancear tu hemisferio izquierdo y derecho. Hoy observaré como se expresa el sentir y el pensar en nuestro cuerpo. |
6:56 - 6:57 | CrossSell - Interpretación de los sueños
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6:57 - 6:57 | Nuevo bumper inicio publicidad
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6:57 - 6:58 | Trailer programa Desenganchados de las pantallas
Descubre con este documental y serie de 9 episodios una visión certera del problema de las tecnologías de la información y soluciones prácticas, desde la perspectiva científica y Yoguico-Védica. |
6:58 - 6:59 | Trailer Curso "Jivamukti, el yoga de la compasión"
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6:59 - 6:59 | Nuevo bumper fin publicidad
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6:59 - 7:15 | Manejar la ira
Meditación enfocada en expulsar y manejar la ira y el enfado, acompañada de una serie de movimientos corporales, así
como la práctica de shitali pranayama o respiración refrescante. |
7:15 - 7:15 | CrossSell - Glándula Pineal
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7:15 - 7:16 | Nuevo bumper inicio publicidad
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7:18 - 7:18 | Nuevo bumper fin publicidad
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7:18 - 7:32 | Alivio de la tristeza y la apatía - Donde quieras
Proponemos esta meditación sentados en una silla. Los primeros ejercicios se realizan para activar nuestro cuerpo y liberar la tensión acumulada, especialmente en la zona del cuello y los hombros. Te invitamos a complementar la meditación con un ejercicio de respiración y una visualización.
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7:32 - 7:32 | Nuevo bumper inicio publicidad
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7:32 - 7:34 | Trailer Curso
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7:34 - 7:34 | Nuevo bumper fin publicidad
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7:34 - 7:51 | Equilibro el fuego en mi
El fuego en el universo puede tan creador como destructor. El equilibrio del fuego en ti te puede proporcionar la energía necesaria para tener una buena vida, con alegría, fuerza y determinación.
Respiración de fuego, con total foco en la exhalación. |
7:51 - 7:52 | CrossSell - Electrohipersensibilidad
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7:52 - 7:52 | CrossSell - Interpretación de los sueños
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7:52 - 7:52 | Nuevo bumper inicio publicidad
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7:54 - 7:54 | Nuevo bumper fin publicidad
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7:54 - 8:09 | Test de espalda sana - 14 minutos
Renueva tu vitalidad y mejora tu bienestar con esta secuencia diseñada para trabajar los 4 movimientos básicos de la columna vertebral. Este ejercicio no solo desentumece tu espalda, sino que también estimula tu sistema nervioso, ayudándote a equilibrar tus niveles de energía y enfoque en tiempo récord. Descubre cómo estos simples movimientos pueden activarte, relajarte o devolverte la claridad mental según lo que necesites. Una práctica perfecta para incorporar en tu rutina diaria y sentirte mejor en cuerpo y mente.
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8:09 - 8:09 | Nuevo bumper inicio publicidad
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8:09 - 8:09 | Trailer Curso Asanas ES
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8:09 - 8:10 | Trailer ES Elixir
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8:10 - 8:11 | Nuevo bumper fin publicidad
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8:11 - 8:19 | Equilibrios fáciles para mejorar tu concentración - 7 minutos
Descubre cómo mejorar tu concentración y mantenerte enfocado en el presente con esta práctica sencilla de posturas de equilibrio que puedes realizar desde tu propio puesto de trabajo. Estas técnicas no solo te ayudarán a eliminar distracciones, sino que también fomentarán una mente clara y productiva, ideal para afrontar tu día con mayor eficacia. Aprende cómo pequeños movimientos pueden transformar tu energía y enfoque, convirtiendo cada pausa en una oportunidad para impulsar tu productividad. |
8:19 - 8:19 | Trailer - Yoga en la oficina
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8:19 - 8:27 | Escaner corporal - 7 minutos
Descubre cómo alcanzar una relajación profunda a través de un recorrido consciente por cada parte de tu cuerpo. En este video, te guiaremos paso a paso para liberar tensiones en músculos y articulaciones, mientras tu mente se calma y entra en un estado de serenidad. Este ejercicio no solo te ayudará a reconectar contigo, sino que también es ideal para bajar el ritmo mental y realizar un reset completo en cualquier momento del día. Regálate este espacio para recuperar la calma y el equilibrio que necesitas. |
8:27 - 8:27 | Nuevo bumper inicio publicidad
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8:29 - 8:29 | Nuevo bumper fin publicidad
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8:29 - 8:42 | Tapping para controlar la ansiedad - 12 minutos
Secuencia exprés de la técnica de Tapping, diseñada especialmente para gestionar momentos de tensión y recuperar tu equilibrio emocional en cuestión de minutos. Aprende cómo aplicar esta poderosa herramienta para aliviar el estrés, calmar tu mente y tomar el control de tus emociones de manera práctica y efectiva. Ideal para incorporar en tu rutina diaria o en esos momentos en los que necesitas una solución rápida y transformadora.
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8:43 - 8:43 | Nuevo bumper inicio publicidad
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8:43 - 8:44 | Intro Programa Estres
Trailer introducción programa contra el estrés. |
8:44 - 8:45 | Trailer ES Ashtanga
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8:45 - 8:45 | Nuevo bumper fin publicidad
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8:45 - 8:46 | Trailer del curso Autoabastecimiento
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8:46 - 9:00 | Aprende a respirar - 14 minutos
Descubre la técnica de la Respiración Cuadrada y aprende a sentir, entender y controlar tu respiración como nunca antes. Con esta práctica, no solo ampliarás tu capacidad pulmonar, sino que también potenciarás la oxigenación de tu cuerpo y mente, logrando una sensación de equilibrio y claridad. Este ejercicio es ideal para incorporar en tu rutina diaria, ayudándote a encontrar calma, concentración y energía renovada. ¡Respira profundamente y oxigena tu mente y cuerpo plenamente! |
9:00 - 9:01 | CrossSell - Comunicación no verbal
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9:01 - 9:01 | Nuevo bumper inicio publicidad
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9:03 - 9:03 | Nuevo bumper fin publicidad
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9:03 - 9:13 | Mejora tu circulación - 10 minutos
Combate los problemas de circulación asociados al estilo de vida laboral con una secuencia suave de estiramientos y ejercicios de movilidad, pensados para realizar en el escritorio y aliviar las piernas cansadas. |
9:13 - 9:22 | Estiramiento de cuello - 8 minutos
¿Sufres de dolor en el cuello con frecuencia? Nuestro estilo de vida, que implica horas frente a pantallas, es una de las principales causas de las molestias cervicales. En este video, te enseñamos ejercicios específicos para estirar y relajar la zona del cuello, aliviando el dolor y la tensión acumulada. Dedica solo unos minutos al día a estos movimientos y sentirás cómo tu cuello se libera, mejorando tu bienestar. |
9:22 - 9:22 | Nuevo bumper inicio publicidad
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9:22 - 9:24 | Intro Programa Estres
Trailer introducción programa contra el estrés. |
9:24 - 9:24 | Trailer ES Ashtanga
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9:24 - 9:24 | Nuevo bumper fin publicidad
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9:24 - 9:34 | Lumbares sin tensión - 10 minutos
El estilo de vida sedentario puede afectar seriamente tu salud, especialmente tu espalda. Con esta secuencia de ejercicios de torsión, diseñada para realizar en pocos minutos, podrás mejorar la movilidad lumbar, aliviar tensiones acumuladas y prevenir futuras lesiones. Ideal para quienes pasan largas horas sentados, esta práctica es una herramienta eficaz para cuidar tu bienestar y activar tu cuerpo de forma segura y sencilla. |
9:34 - 9:35 | Trailer - Yoga en la oficina
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9:35 - 9:42 | Ejercicios de respiración - 7 minutos
Tómate una pausa de relax y permite que tu respiración llegue como oleadas de energía a tu cuerpo y a tu mente, para devolverte la vitalidad y el foco en unos minutos.
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9:42 - 9:42 | Nuevo bumper inicio publicidad
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9:44 - 9:44 | Nuevo bumper fin publicidad
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9:44 - 9:59 | Test de espalda sana - 14 minutos
Renueva tu vitalidad y mejora tu bienestar con esta secuencia diseñada para trabajar los 4 movimientos básicos de la columna vertebral. Este ejercicio no solo desentumece tu espalda, sino que también estimula tu sistema nervioso, ayudándote a equilibrar tus niveles de energía y enfoque en tiempo récord. Descubre cómo estos simples movimientos pueden activarte, relajarte o devolverte la claridad mental según lo que necesites. Una práctica perfecta para incorporar en tu rutina diaria y sentirte mejor en cuerpo y mente.
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9:59 - 9:59 | Nuevo bumper inicio publicidad
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9:59 - 10:00 | Trailer ES Embarazadas
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10:00 - 10:01 | Trailer ayahuasca
Conoce los efectos de la Ayahuasca, sus peligros, riesgos, pero sobre todo, trae equilibrio, sanación y verdad a tu vida. Testimonios de personas de España, Perú, Colombia, México, Madrid y Barcelona. Descubre las ventajas de la medicina amazónica y aprende como se hace la Ayahuasca, con nuestros chamanes Juan Carlos Taminchi y Fiammetta. |
10:01 - 10:01 | Nuevo bumper fin publicidad
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10:01 - 10:27 | 1. ¿Qué es la Glándula Pineal?
En este capítulo, profundizamos en la glándula pineal no solo como una estructura neuroendocrina responsable de regular el sueño, sino también desde una perspectiva espiritual, relacionándola con el "tercer ojo", considerado un centro de conexión espiritual o de conciencia elevada. Se explora el concepto de descalcificación de la glándula pineal como un elemento clave para acceder a una mayor claridad mental y una conexión espiritual más profunda, permitiendo así que la "lámpara del cuerpo" ilumine de manera más efectiva nuestro ser interno y nuestro mundo espiritual. |
10:27 - 10:27 | CrossSell - Glándula Pineal
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10:27 - 10:27 | Nuevo bumper inicio publicidad
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10:27 - 10:29 | Intro Programa Estres
Trailer introducción programa contra el estrés. |
10:29 - 10:29 | Trailer ES Ashtanga
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10:29 - 10:29 | Nuevo bumper fin publicidad
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10:29 - 10:53 | 2. Glándula Pineal: Sus funciones fisiológicas
En este capítulo, exploramos su capacidad para producir DMT (dimetiltriptamina), una sustancia clave que permite el acceso a estos estados alterados de conciencia y está especialmente relacionada con la fase REM del sueño, donde ocurren los sueños más vívidos y lúcidos. Además la glándula pineal se asocia con la creatividad, imaginación, intuición y conexiones con el mundo espiritual, lo que le otorga un significado tanto fisiológico como trascendental. |
10:53 - 10:54 | CrossSell - Electrohipersensibilidad
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10:54 - 10:54 | Nuevo bumper inicio publicidad
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10:54 - 10:55 | Trailer Curso
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10:55 - 10:56 | Trailer ZEN
Conoce una perspectiva histórica y conceptual de esta disciplina y comienza tu transformación personal y conecta con tu silencio interior. |
10:56 - 10:56 | Nuevo bumper fin publicidad
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10:56 - 11:15 | 3. El papel de la Glándula Pineal
En este capítulo exploramos el papel multifacético en nuestro organismo de la glándula pineal. Veremos su influencia en la maduración durante la pubertad y en la regulación del ciclo menstrual, temperatura corporal y en la homeostasis del metabolismo de la glucosa, ayudando a mantener el equilibrio energético. Además, posee propiedades antioxidantes y antitumorales, protegiendo a las células del daño y contribuyendo a la prevención de enfermedades. A pesar de su pequeño tamaño, esta glándula tiene un papel crucial en la producción de hormonas y en otros procesos fisiológicos y neuroquímicos.
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11:15 - 11:15 | Nuevo bumper inicio publicidad
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11:15 - 11:16 | Trailer ayahuasca
Conoce los efectos de la Ayahuasca, sus peligros, riesgos, pero sobre todo, trae equilibrio, sanación y verdad a tu vida. Testimonios de personas de España, Perú, Colombia, México, Madrid y Barcelona. Descubre las ventajas de la medicina amazónica y aprende como se hace la Ayahuasca, con nuestros chamanes Juan Carlos Taminchi y Fiammetta. |
11:16 - 11:17 | Trailer curso "Conociendo la Muerte"
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11:17 - 11:17 | Nuevo bumper fin publicidad
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11:17 - 11:35 | 4. Qué daña la Glándula Pineal
En este capítulo se se exploran los factores que afectan negativamente a la glándula pineal y cómo protegerla adecuadamente. Se hace énfasis en identificar los elementos que pueden dañar la glándula, destacando tanto los factores internos (propios del organismo, como problemas congénitos) como los factores externos (influencias ambientales y hábitos).
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11:35 - 11:35 | Nuevo bumper inicio publicidad
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11:35 - 11:36 | Trailer ES Clases de yoga
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11:36 - 11:37 | Trailer ZEN
Conoce una perspectiva histórica y conceptual de esta disciplina y comienza tu transformación personal y conecta con tu silencio interior. |
11:37 - 11:37 | Nuevo bumper fin publicidad
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11:37 - 11:59 | 5. La calcificación de la Glándula Pineal I
Este capítulo se enfoca en la calcificación de la glándula pineal, explicando que, durante mucho tiempo, se creyó que este proceso era normal y ocurría naturalmente con la edad. Sin embargo, se ha comenzado a entender que esta calcificación no es simplemente una consecuencia del envejecimiento, sino que está relacionada con factores como la filtración de la sangre que realiza la glándula, similar a la función de los riñones. Debido a esta actividad, las moléculas de calcio que circulan por el torrente sanguíneo pueden contribuir a la formación de depósitos de calcio en la glándula pineal. En las últimas investigaciones se explora más a fondo cómo estos depósitos de calcio pueden afectar la función de la glándula pineal y, potencialmente, influir en la salud del cerebro y en procesos biológicos clave, como la regulación de los ciclos circadianos y la producción de melatonina. |
11:59 - 11:59 | Nuevo bumper inicio publicidad
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12:01 - 12:01 | Nuevo bumper fin publicidad
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12:01 - 12:24 | 6. La calcificación de la Glándula Pineal II
En el sexto capítulo, se aborda de manera detallada el proceso de calcificación de la glándula pineal, destacando varios factores que contribuyen a este fenómeno y denominándolos como los "jinetes del apocalipsis". Además del flúor y el aluminio, que ya se habían mencionado en capítulos anteriores, se introducen dos nuevos agentes tóxicos clave: el glifosato y otros compuestos tóxicos presentes en el ambiente. |
12:24 - 12:24 | Nuevo bumper inicio publicidad
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12:24 - 12:25 | Intro Programa Estres
Trailer introducción programa contra el estrés. |
12:25 - 12:26 | Trailer ES Ashtanga
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12:26 - 12:26 | Nuevo bumper fin publicidad
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12:26 - 12:48 | 7. Cómo prevenir la calcificación de la Glándula Pineal
En este séptimo capítulo se aborda la importancia de reconocer el estado actual de nuestra glándula pineal para poder tomar medidas que permitan mejorar su funcionamiento. Se presenta un enfoque práctico para mitigar el impacto de factores dañinos como la calcificación y la exposición a campos electromagnéticos. Al aceptar la realidad actual y comprender su impacto en nuestra salud y bienestar, podemos trazar un camino hacia la revitalización de la glándula pineal, invitándonos a considerar tanto el conocimiento como la acción como aliados en este viaje.
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12:48 - 12:48 | Nuevo bumper inicio publicidad
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12:48 - 12:49 | Trailer curso "Conociendo la Muerte"
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12:49 - 12:50 | Trailer Curso Asanas ES
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12:50 - 12:50 | Nuevo bumper fin publicidad
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12:50 - 13:11 | 8. Cómo descalcificar la Glándula Pineal I
El capítulo se centra en las soluciones para proteger la glándula pineal, dividiendo las estrategias en dos partes. La primera parte se enfoca en la prevención de la calcificación de la glándula, lo cual implica reducir la exposición a factores perjudiciales como ciertos productos químicos y hábitos poco saludables. La segunda parte del enfoque ofrece soluciones para revertir la calcificación y mejorar el funcionamiento de la glándula pineal, sugiriendo prácticas que promueven la desintoxicación..
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13:11 - 13:11 | Nuevo bumper inicio publicidad
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13:13 - 13:13 | Nuevo bumper fin publicidad
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13:13 - 13:14 | CrossSell - Electrohipersensibilidad
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13:14 - 13:41 | 9. Cómo descalcificar la Glándula Pineal II
El capítulo proporciona una guía clara sobre cómo monitorear la salud de la glándula pineal y resalta la importancia de conocer su estado para poder tomar medidas efectivas para su descalcificación y buen funcionamiento. Podemos determinar si nuestra glándula pineal está calcificada a través de la medición de los niveles de metabolitos de melatonina, una hormona producida por la pineal.
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13:41 - 13:41 | Nuevo bumper inicio publicidad
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13:42 - 13:42 | Nuevo bumper fin publicidad
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13:42 - 14:08 | 10. Cómo estimular la Glándula Pineal
En este capítulo, profundizamos en la fascinante idea de que la glándula pineal podría ser el puente entre el cuerpo físico y el alma, una noción presente en múltiples tradiciones espirituales y filosóficas a lo largo de la historia. Desde las enseñanzas de Descartes, quien la consideraba el "asiento del alma", hasta su papel simbólico como el "tercer ojo" en el hinduismo y el budismo, la pineal ha sido vista como un punto de conexión entre nuestra dimensión material y el ámbito espiritual. Veremos cómo se puede estimular para fortalecer esa conexión interior y acceder a estados de mayor de consciencia e intuición, claridad mental y bienestar. |
14:08 - 14:08 | CrossSell - Interpretación de los sueños
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14:08 - 14:08 | Nuevo bumper inicio publicidad
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14:10 - 14:10 | Nuevo bumper fin publicidad
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14:10 - 14:29 | Consciencia en acción - ¿Qué es la meditación?
La meditación no añade nada a lo que ya hay, la meditación limpia y elimina capas de condicionamientos, dogmas, creencias y programas de nuestra psique.
La meditación se practica en base a un “esfuerzo sin esfuerzo”, el único
esfuerzo si se puede llamar así es el de mantener la atención. Esto es clave y
vamos a machacarlo durante todo en curso y es lo que te va a llevar al
siguiente nivel en meditación y en tu vida.
Con el término meditar nos referimos por un lado a la práctica en sí, de la que
vamos a poder disfrutar en este curso, y también y más importante aún a la
actitud. La actitud meditativa es la que saca lo mejor de ti en las tribulaciones
del día a día, es la que aporta lucidez, generosidad, compasión, discernimiento,
desapego, relajación y consciencia a tu vida.
Cuando dicha actitud no se da la meditación pierde su sentido profundo.
La meditación es como el sueño, en realidad no podemos meditar, la
meditación, al igual que el sueño, sobreviene. Podemos prepararnos y
favorecerla, pero nada más.
La ausencia de expectativas es un punto fundamental.
Esto es un camino, simplemente da un paso más. |
14:29 - 14:30 | Nuevo bumper inicio publicidad
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14:32 - 14:32 | Nuevo bumper fin publicidad
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14:32 - 14:45 | Consciencia en acción - Conclusiones
¿Quién o qué sientes que eres realmente? ¿El cuerpo? ¿La mente? Eres la consciencia testigo que observa todo lo que acontece dentro y fuera de ti. Eres un ser infinito e inmortal. |
14:45 - 14:45 | Nuevo bumper inicio publicidad
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14:46 - 14:46 | Nuevo bumper fin publicidad
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14:46 - 15:16 | Comprendiendo a las Brujas
Historia real de las brujas en Europa en 4K. Documental que describe las torturas a mujeres, la magia de los aquelarres, los vuelos de las brujas, referencias a Zugarramurdi, el pensamiento mágico, uso de plantas psicotrópicas, los tribunales de la inquisición. Disfruta de nuestra película online que te recordará a Salem y Blair. |
15:16 - 15:17 | Nuevo bumper inicio publicidad
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15:18 - 15:18 | Nuevo bumper fin publicidad
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15:18 - 15:27 | Contexto histórico de la brujería
La propia palabra bruja está sujeta a muchos significados y responde a varios clichés. La brujería es un campo que contiene múltiples mitos y exageraciones. Cuando actualmente hablamos de brujas la primera imagen que acude a la mente es el mito de la vieja bruja shakespeariana, mala, fea y con un caldero lleno de sapos. Pero la realidad de la brujería poco tiene que ver con este arquetipo; las brujas en un sentido histórico nunca fueron así. De hecho, la brujería ha sido mal interpretada por el estado y la iglesia durante toda su historia, lo que ha dejado un poso negativo en la percepción popular. Cuando decimos brujería podemos hablar de elementos diversos como son el paganismo, la wicca, la nueva brujería o la biofilia, por eso es necesario separar los conceptos y comprenderlos en su totalidad. En el siguiente episodio lo descubrirás. |
15:27 - 15:32 | Siglo XII-XV
En este periodo histórico nadie ponía en tela de juicio la existencia de las brujas o el diablo. Como en épocas anteriores, la mujer rural siguió realizando sus prácticas habituales y nunca admitió sus artes ante el médico masculino, ni se abrió a contarle sus secretos. La figura de la bruja era la única semejante en este campo y, para la mujer, la única medicina accesible a sus necesidades más íntimas en muchos casos. La fecha en que comienzan las grandes persecuciones de brujería se sitúa entre los años 1230 y 1430, liderada por las acusaciones que se hicieron a los Catharos (religión humanista aniquilada por la ortodoxia Cristiana), como antecesora de la doctrina que sentenciaría después a las brujas. Créditos mención: TV/Broadcast: Mencione. "Videezy.com". Metraje de stock |
15:32 - 15:35 | Siglo XV – XVIII
Durante el Renacimiento se mantenía vigente una mezcla peculiar de supersticiones antiguas y modernas. En Italia y España surge un tipo de hechicería con el objetivo de ganar dinero a través del placer; la figura de las cortesanas y mujeres de ciudad ejercen prácticas ligatorias y conjuros para atraer amantes. Son mujeres mal afamadas, mercenarias del amor, alcahuetas que son hábiles perfumistas y fabricantes de cosméticos milagrosos. Mientras, la bruja sanadora que responde al arquetipo actual, se mantenía en las zonas rurales. En el siglo XVIII, el Racionalismo pone fuertes barreras a atribuir veracidad a los actos mágicos y la hechicería. Comienza la concepción de un mundo que no va más allá del propio pensamiento, acreditado a través de experimentos racionalistas que intentan dar explicación lógica al fenómeno de las visiones y la brujería.
Créditos mención:
TV/Broadcast: Mencione "Videezy.com"
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15:35 - 15:35 | Nuevo bumper inicio publicidad
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15:35 - 15:37 | Intro Programa Estres
Trailer introducción programa contra el estrés. |
15:37 - 15:38 | Nuevo bumper fin publicidad
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15:38 - 15:42 | La mujer en el mundo pagano
En el mundo clásico abundaban las referencias a la brujería. En Grecia se celebraban los Misterios Eleusinos, ritos de iniciación anuales a las diosas agrícolas Deméter y Perséfone, que se celebraron durante 2000 años en época de cosechas en la ciudad de Eleusis, cerca de Atenas. Durante mil años la mujer fue el único médico del pueblo y era además garante y transmisora de las costumbres domésticas. Conocía bien las plantas y sus usos para la cocina y la salud en general, siendo las solanáceas discretamente utilizadas desde tiempos remotos para curar o aliviar los diversos males del ser humano.
La mujer, delicada y atenta, observadora de lo pequeño, tierna y vital estaba llamada a ser en el futuro un potente confidente de la ciencia experimental. Pero además dotada de gran corazón, intuición y compasión, lo que indicaba una inclinación natural hacia la medicina. El pensamiento que imperaba en la época clásica apuntaba a que los dioses estaban sujetos a las mismas pasiones que los hombres y al poder del mal. En la hechicería del mundo antiguo eran esenciales las sustancias y las preparaciones que se combinaban y aplicaban ritualmente para alterar las pasiones y recobrar así el equilibrio. Descubre el mundo pagano desde dentro. |
15:42 - 15:45 | Los vuelos de las brujas
Algunos investigadores que aseguran que el palo de la escoba debía ser untado con ungüentos elaborados con estas hierbas y después ser introducido en la vagina de la mujer para que el bálsamo hiciera más efecto y fuese absorbido de forma más rápida. Sea como fuere, parece lógico pensar que estos “vuelos de las brujas” pueden tener una base vivencial derivada del uso de los psicotrópicos, amplificada en mayor o menor medida por el efecto en el inconsciente de los relatos del pueblo y las autoridades eclesiásticas. |
15:45 - 15:45 | Nuevo bumper inicio publicidad
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15:47 - 15:47 | Nuevo bumper fin publicidad
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15:47 - 16:18 | Comprendiendo a las Brujas
Historia real de las brujas en Europa en 4K. Documental que describe las torturas a mujeres, la magia de los aquelarres, los vuelos de las brujas, referencias a Zugarramurdi, el pensamiento mágico, uso de plantas psicotrópicas, los tribunales de la inquisición. Disfruta de nuestra película online que te recordará a Salem y Blair. |
16:18 - 16:18 | Nuevo bumper inicio publicidad
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16:18 - 16:19 | Trailer ES Clases de yoga
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16:19 - 16:20 | Nuevo bumper fin publicidad
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16:20 - 17:36 | Tu respiración
Hatha Yoga y movimiento orgánico. Tomando como punto de partida la plena atención en el proceso respiratorio, la propuesta durante esta sesión es observar los cambios de forma que se producen en las cavidades torácica y abdominal durante la práctica de yoga, la relación que se produce en ambas estructuras del cuerpo y su dialogo con las posturas estáticas y en movimiento. Durante la sesión realizaremos una serie de vinyasas (posturas dinámicas de yoga), asanas en movimiento y estáticas, y la práctica de algunas de las técnicas básicas de respiración llamadas pranayamas como son la respiración ventral, la completa, respiración de fuego. Finalizando la práctica con un pequeño espacio meditativo de contemplación enfocado en el cultivo de la concentración y enfoque mental. |
17:36 - 17:36 | Nuevo bumper inicio publicidad
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17:38 - 17:38 | Nuevo bumper fin publicidad
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17:38 - 17:52 | Yoga para mejorar tu vida 2: Asanas para fortalecer tus abdominales.
La práctica de hoy está enfocada a fortalecer la zona abdominal o core. En yoga, el abdomen es el eje desde donde emerge la fuerza y el equilibrio del cuerpo, por eso muchas de sus posturas o asanas implican su activación. Mantener el abdomen fuerte mejora tu postura. Los músculos de la cadera, el abdomen y la espalda baja son los encargados de mantener tu columna erguida y evitar su desgaste. Si pasas muchas horas delante de un ordenador, es habitual que tu postura se resienta, y tiendas a encorvarte hacia delante o a inclinarte hacia un lado o el otro. Lo mismo ocurre si pasas muchas horas de pie. Mantener los músculos del core en forma, favorece una postura correcta de la espalda y nos ayuda a evitar dolores. Otra de las ventajas es que incrementa el equilibrio, reduce el riesgo de lesiones, alivia los dolores de espalda, favorece el proceso respiratorio, estimula la digestión: mientras ejercitamos estos músculos, también masajeamos los órganos internos responsables de la digestión, reduce la grasa visceral: es la grasa que se acumula en la zona abdominal, junto a órganos vitales como el hígado. Es más peligrosa que la grasa periférica, que es la que se acumula en las extremidades, ya que genera una serie de sustancias tóxicas que dan lugar al síndrome metabólico o de resistencia a la insulina, que se encuentra relacionado con las enfermedades metabólicas (hipertensión, diabetes), pero también con otras afecciones como patologías osteoarticulares o problemas respiratorios. Esta grasa se manifiesta externamente como un abultamiento de la zona de la cintura, y es más habitual en los hombres, y en las mujeres a partir de los 60 años. Al ejercitar los músculos de la zona abdominal vamos deshaciendo poco a poco esta grasa nociva, con lo que no solo mejora la silueta sino que también disminuye el riesgo de padecer enfermedades graves. Y también promueve tu autoestima: trabajar esta zona del cuerpo te hace sentirte más fuerte y tener más confianza en tus posibilidades. Y ello no solo porque estéticamente mejora tu figura al reducir la cintura y mejorar la postura, sino también porque en esta zona radica tu energía vital. Mantenerla tonificada y en forma es una forma de aumentar esta energía y te hará sentirte más poderosa. |
17:52 - 18:07 | Yoga para mejorar tu vida 3: Rutina de yoga para modelar tus piernas.
Las piernas son la base de tu cuerpo y te definen como ser humano, tú puedes andar de pie, correr, saltar, bailar y por supuesto, practicar Yoga.
Arraiga y fortalece el tren inferior con esta desafiante secuencia de posturas de fuerza y equilibrio; un flow lento perfecto para sentir todos los grupos musculares, mejorar la concentración y estimular tu energía. |
18:07 - 18:07 | Nuevo bumper inicio publicidad
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18:07 - 18:08 | Intro Programa Estres
Trailer introducción programa contra el estrés. |
18:08 - 18:09 | Trailer ES Ashtanga
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18:09 - 18:09 | Nuevo bumper fin publicidad
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18:09 - 18:26 | Yoga para mejorar tu vida 5: Mejores posturas para tu espalda
El Yoga en sí es una disciplina que aporta grandes beneficios a la salud de la columna, pero además, hay posturas específicas que ayudan a soltar tensión proporcionando un masaje y deshaciendo la tensión acumulada durante el día.
No te pierdas esta práctica diseñada para ganar movilidad en las vértebras, fortalecer la espalda y, a la vez, flexibilizar los tejidos de esa zona del cuerpo. |
18:26 - 18:26 | Nuevo bumper inicio publicidad
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18:28 - 18:28 | Nuevo bumper fin publicidad
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18:28 - 18:44 | Control del estrés
Meditación para realizar justo antes de ir a dormir. Realizaremos unos movimientos lentos y enfocaremos nuestra atención en la luz de una vela. Puedes terminar la meditación tumbado/a en la cama, preparándote para conciliar el sueño. |
18:44 - 18:44 | Nuevo bumper inicio publicidad
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18:44 - 18:45 | Trailer ayahuasca
Conoce los efectos de la Ayahuasca, sus peligros, riesgos, pero sobre todo, trae equilibrio, sanación y verdad a tu vida. Testimonios de personas de España, Perú, Colombia, México, Madrid y Barcelona. Descubre las ventajas de la medicina amazónica y aprende como se hace la Ayahuasca, con nuestros chamanes Juan Carlos Taminchi y Fiammetta. |
18:45 - 18:46 | Trailer programa Desenganchados de las pantallas
Descubre con este documental y serie de 9 episodios una visión certera del problema de las tecnologías de la información y soluciones prácticas, desde la perspectiva científica y Yoguico-Védica. |
18:46 - 18:46 | Nuevo bumper fin publicidad
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18:46 - 19:01 | Alivio de la tristeza y apatía
Te proponemos esta meditación sentados sobre una silla. Los primeros ejercicios se realizan para activar nuestro
cuerpo y liberar la tensión acumulado sobre todo en la zona del cuello y hombros.
Os invitamos a complementar la meditación con un ejercicio de respiración y una visualización. |
19:01 - 19:01 | Nuevo bumper inicio publicidad
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19:01 - 19:02 | Trailer Curso Asanas ES
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19:02 - 19:02 | Nuevo bumper fin publicidad
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19:02 - 19:16 | Vitalidad
Meditación enfocada en la energía y vitalidad.
Comenzaremos con movimientos en nuestro cuerpo para activar la energía de nuestro Hara y practicaremos la respiración
de fuego, que purifica y eleva la temperatura de nuestro cuerpo.
Te invitamos a reflexionar acerca de aquellas acciones que nos aportan o quitan energía a lo largo del día y como éstas nos influyen en nuestras emociones. |
19:16 - 19:16 | Nuevo bumper inicio publicidad
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19:18 - 19:18 | Nuevo bumper fin publicidad
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19:18 - 19:34 | Manejar la ira
Meditación enfocada en expulsar y manejar la ira y el enfado, acompañada de una serie de movimientos corporales, así
como la práctica de shitali pranayama o respiración refrescante. |
19:34 - 19:34 | Nuevo bumper inicio publicidad
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19:35 - 19:35 | Nuevo bumper fin publicidad
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19:35 - 20:29 | Entrevista a José Carballal
Conversamos con José Carbajal, profesor autorizado por Sharath Jois, actual referente del Ashtanga Yoga y nieto de K. Pattabhi Jois, quién desarrolló y popularizó este estilo de yoga y es considerada una de las figuras que más ha influenciado en la práctica de esta milenaria disciplina física, mental y espiritual. Ashtanga es una palabra en sánscrito que se puede traducir como los 8 pasos o 8 ramas, haciendo referencia a los caminos del yoga definidos por Patanjali en los yoga sutras.
En esta entrevista reflexionamos sobre los aspectos más relevantes del Ashtanga Yoga, conoceremos la experiencia y perspectiva de José y por qué esta disciplina cambió por entero su vida. Un encuentro cercano e íntimo donde ahondaremos en la filosofía del yoga, su maestro, consejos para principiantes, el yoga como herramienta poderosa de autodescubrimiento y control del pensamiento, teniendo en cuenta que nuestros pensamientos son nuestra fuente de dolor y sufrimiento. Además conversaremos sobre otros aspectos como la perspectiva de la muerte desde el punto de vista de la filosofía del yoga.
José es director fundador de la escuela Mysore House Madrid, uno de los pocos centros autorizados por Sharath Jois tras muchos años de estudios bajo su tutela. |
20:29 - 20:29 | Nuevo bumper inicio publicidad
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20:30 - 20:30 | Nuevo bumper fin publicidad
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20:30 - 21:00 | Documental | Afrontar la muerte - Parte I | Rafael Álvarez ‘El Brujo’
"Afrontar la muerte" es un profundo y reflexivo documental que aborda uno de los aspectos más universales e inevitables de la existencia humana: la muerte. A través de un viaje de introspección y exploración, este documental nos invita a cuestionar nuestras creencias y percepciones sobre la muerte, y afrontarla de una manera más consciente y liberadora. A lo largo del documental veremos como la muerte no es un evento aislado, sino un proceso continuo que experimentamos en diferentes niveles, desde la muerte celular hasta la transformación de nuestra materia en el ciclo eterno de la vida. Se explora la noción de que la muerte no es el opuesto de la vida, sino una parte intrínseca de ella. El documental también se adentra en la conexión entre la identidad y la muerte, desafiando la idea de que somos simplemente nuestros cuerpos o mentes. A través de conceptos de física cuántica y la exploración de la memoria y la conciencia, el espectador es llevado a considerar una perspectiva más amplia de la existencia. La muerte es un amigo en lugar de un enemigo, capaz de liberarnos de nuestros apegos y preocupaciones terrenales. Se explora la idea de que, al enfrentar el miedo a la muerte y desmantelar nuestras creencias erróneas, podemos vivir una vida más plena y consciente. "Afrontar la muerte" es una invitación a la reflexión profunda sobre la naturaleza de la vida, la muerte y la realidad misma. Este documental desafía las percepciones convencionales sobre la muerte y nos anima a enfrentarla con una mente abierta y valiente, ofreciendo una visión transformadora de cómo podemos vivir y morir con autenticidad y paz interior. |
21:00 - 21:00 | Nuevo bumper inicio publicidad
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21:00 - 21:01 | Tráiler neurociencia con voz
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21:01 - 21:01 | Nuevo bumper fin publicidad
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21:01 - 21:51 | Sufismo, la dimensión mística del Islam
Nos acercamos a la filosofía y cultura sufí a través de Mardia Herrero y Rafa Millán, practicantes del sufismo y creadores del canal de Youtube “Psicología y espiritualidad”, un canal comprometido con el anhelo de tender puentes entre las distintas tradiciones.
Hablaremos sobre qué es el sufismo, la literatura sufí y los principales maestros, la figura de la mujer en el sufismo, y otros muchos temas, desde una perspectiva cercana y sencilla, pero impregnada de una gran profundidad.
Rafa Millán es psicólogo, filósofo y escritor. Dirige talleres de psicología y encuentros y meditaciones sufíes y colabora en otros medios académicos y divulgativos.
Mardía Herrero es escritora y profesora, Doctora en Literatura, Máster en Ciencias de las Religiones, Licenciada en Historia y Filología. Colabora en otros medios académicos y divulgativos. |
21:51 - 21:51 | Nuevo bumper inicio publicidad
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21:51 - 21:52 | Trailer curso "Conociendo la Muerte"
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21:52 - 21:53 | Trailer ES Ayurveda 21 días
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21:53 - 21:53 | Nuevo bumper fin publicidad
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21:53 - 22:07 | ¿Puede la inteligencia artificial sustituir a los seres humanos? | Sadhguru Español
A medida que las máquinas y la inteligencia artificial se vuelven más capaces, la línea que separa las máquinas de los humanos parece desaparecer. ¿Las máquinas acabarán volviéndose humanas o hay algo acerca del ser humano que «no programable»? Sadhguru responde a esta pregunta. #sadhguruespañol #sabiduría #inteligenciaartificial #humanidad Considerado entre las 50 personas más influyentes de la India, Sadhguru es yogui, místico, visionario, autor de bestsellers y poeta. Su absoluta claridad de percepción le sitúa en un espacio único, no sólo en el ámbito espiritual, sino también en el empresarial, medioambiental e internacional, y abre una nueva puerta a todo lo que toca. Somos voluntarios haciendo todo lo posible para traducir las palabras de Sadhguru al español. Agradecemos tu comprensión si la traducción contiene errores, ya que es un gran reto traducir la sabiduría hablada de un místico. |
22:07 - 22:07 | Nuevo bumper inicio publicidad
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22:07 - 22:09 | Trailer_Desenganchados
Los datos son contundentes, estamos conectados, 6 horas de media a pantallas y la gente joven consulta el móvil una media de 80 veces al día!
Nuestra vida se está virtualizando a marchas forzadas y está trayendo innumerables frustraciones, y puede que esto no haya hecho más que empezar.
Este puede ser uno de los principales retos para el bienestar de las personas del siglo XXI.
¿Sientes que no estás haciendo un buen uso de las tecnologías de la información y los móviles te están consumiendo más vida cada día?
¿Quieres conocer las verdaderas implicaciones que tiene sobre nuestro cuerpo y mente el uso intensivo móviles, redes y pantallas?
Aprende a comprender desde una perspectiva Científico Ayurvédica el fenómeno de la tecnología y las soluciones más prácticas para empezar a sentirte mejor, a través del curso online de desconexión de pantallas.
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22:09 - 22:10 | Trailer programa Desenganchados de las pantallas
Descubre con este documental y serie de 9 episodios una visión certera del problema de las tecnologías de la información y soluciones prácticas, desde la perspectiva científica y Yoguico-Védica. |
22:10 - 22:10 | Nuevo bumper fin publicidad
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22:10 - 22:14 | Cómo superar los sentimientos negativos | Sadhguru Español
Lleva un registro diario de tu progreso espiritual con estos dos simples métodos de Sadhguru. Ingeniería Interior en línea en español, regístrate aquí https://consciousplanet.org/es https://isha.sadhguru.org/global/es/sadhguru-exclusive http://www.isha.la/sg-app Un libro escrito por Sadhguru, ahora disponible en Español Somos voluntarios haciendo todo lo posible para traducir las palabras de Sadhguru al español. Agradecemos tu comprensión si la traducción contiene errores, ya que es un gran reto traducir la sabiduría hablada de un místico. |
22:14 - 22:23 | Renuncia a tus conclusiones | Sadhguru Español
Cuando abandonas todas tus conclusiones sobre ti y las personas y situaciones que te rodean, Sadhguru explica que todo cobrará vida para ti. Donde la gente ve problemas, tú verás soluciones, donde la gente no ve nada, tú verás mucho. Ingeniería Interior en línea en español, regístrate aquí https://consciousplanet.org/es https://isha.sadhguru.org/global/es/sadhguru-exclusive http://www.isha.la/sg-app Un libro escrito por Sadhguru, ahora disponible en Español Somos voluntarios haciendo todo lo posible para traducir las palabras de Sadhguru al español. Agradecemos tu comprensión si la traducción contiene errores, ya que es un gran reto traducir la sabiduría hablada de un místico. |
22:23 - 22:23 | Trailer ES Filosofia del yoga
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22:23 - 22:49 | Entrevista a Miriam Díaz-Aroca | Morir y Volver a Nacer
En esta entrevista con Miriam Díaz-Aroca exploramos su evolución personal en los últimos años, un viaje de autodescubrimiento y transformación. Miriam Díaz-Aroca comparte su perspectiva sobre la importancia de la autenticidad y cómo vivir en consonancia con nuestra esencia. Esta conversación reveladora con Miriam Díaz-Aroca exploramos su fascinante viaje espiritual y su búsqueda de autenticidad. Desde su proceso de transformación personal hasta las herramientas que la han guiado en este camino, Miriam comparte su perspectiva sincera. Descubre cómo conecta con su espiritualidad, y escucha sus consejos inspiradores para aquellos que emprenden su propio viaje de transformación. Además, hablaremos sobre la importancia de confiar en la vida y las sincronías que ha experimentado en su camino. ¿La clave para una vida más plena? Simplificar. Miriam también nos llevará a su momento presente y reflexionará sobre la sociedad actual. Descubre cómo la fama y el desarrollo espiritual conviven en su vida. |
22:50 - 22:50 | Nuevo bumper inicio publicidad
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22:50 - 22:51 | CrossSell - Electrohipersensibilidad
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22:51 - 22:51 | CrossSell - Comunicación no verbal
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22:51 - 22:52 | CrossSell - Anatomía del sonido
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22:52 - 22:52 | Nuevo bumper fin publicidad
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22:52 - 23:10 | Entrevista a Bárbara Casares. Musicoterapia y autismo
En esta entrevista, conversamos con Bárbara Casares, musicoterapeuta especializada en el uso de la música como herramienta terapéutica para personas con autismo. Exploraremos cómo la música ayuda a mejorar la comunicación, la socialización y la expresión emocional de los individuos dentro del espectro autista, y cómo cada uno de sus componentes (ritmo, armonía, melodía e instrumentos) desempeña un papel fundamental en el proceso terapéutico.
Bárbara compartirá su experiencia trabajando con personas autistas y cómo el ritmo es un puente clave para establecer conexión. El ritmo, con su estructura repetitiva y predecible, les permite anticipar y participar activamente, fomentando la interacción y la autorregulación emocional. Asimismo, nos hablará de la armonía y cómo ésta puede influir en los estados emocionales, ya que las diferentes combinaciones de acordes pueden generar sensaciones de calma, felicidad o introspección.
Un aspecto clave de la entrevista será el uso de instrumentos musicales en la terapia. Bárbara explicará cómo distintos instrumentos —de percusión, cuerda o viento— se seleccionan estratégicamente según las necesidades individuales de cada persona. Por ejemplo, los instrumentos de percusión pueden ayudar a canalizar energía y desarrollar habilidades motoras, mientras que los de cuerda promueven la concentración y coordinación fina. También compartirá casos en los que ciertos sonidos o frecuencias han generado respuestas emocionales profundas, permitiendo a los participantes explorar nuevas formas de comunicación no verbal.
Esta conversación promete ofrecer una visión fascinante sobre cómo la música puede transformar la vida de personas con autismo, mejorando su calidad de vida y brindándoles nuevas formas de conectarse con el mundo que los rodea. |
23:11 - 23:11 | Nuevo bumper inicio publicidad
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23:11 - 23:12 | CrossSell - Muerte
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23:12 - 23:12 | CrossSell - Electrohipersensibilidad
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23:12 - 23:13 | CrossSell - Interpretación de los sueños
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23:13 - 23:13 | Nuevo bumper fin publicidad
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23:13 - 23:43 | Entrevista con el Maestro Tenzin Rinpoche | El Poder del Yoga de los Sueños
En esta entrevista exclusiva, el Maestro Tenzin Wangyal Rimpoché explora las enseñanzas de la tradición Bon, el Yoga de los sueños, y su impacto en la vida cotidiana y la preparación para la muerte. A través de sus respuestas, ofrece profundas reflexiones sobre el karma, los sueños lúcidos, y el camino espiritual en el contexto del mundo moderno.
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23:44 - 23:44 | Nuevo bumper inicio publicidad
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23:44 - 23:45 | CrossSell - Interpretación de los sueños
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23:45 - 23:46 | CrossSell - Comunicación no verbal
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23:46 - 23:46 | CrossSell - Electrohipersensibilidad
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23:46 - 23:47 | Nuevo bumper fin publicidad
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23:47 - 23:52 | 36 El Sueño
Todas las personas deben descansar como mínimo 6-8 horas diarias para mantener una buena salud. Tanto dormir de menos como dormir demasiadas horas no beneficia a nuestro organismo. Dragó también nos habla de las benzodiazepinas, las pastillas para ayudar a conciliar el sueño. |
23:52 - 23:56 | ¿Qué es Televisión Consciente?
¿Quieres conocerte mejor y mejorar tu vida? Dale al play y descubre qué es y qué puede ofrecerte Televisión Consciente, la mejor propuesta de valor para tu transformación |
23:57 - 23:57 | CrossSell - Electrohipersensibilidad
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23:57 - 23:58 | CrossSell - Muerte
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23:58 - 23:59 | CrossSell_Psicosomatica
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23:59 - 23:59 | CrossSell - Comunicación no verbal
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