Tipos de yoga: Karma yoga
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29 de septiembre de 2020
Karma Yoga: Lo que se siembra se cosecha
El karma yoga o la "disciplina de la acción" es una forma de yoga basada en las enseñanzas del Bhagavad Gita, una escritura sagrada del hinduismo.El karma yoga se entiende como un yoga del servicio desinteresado o altruista, enseñado por maestros de zen que promueven la tranquilidad. De los tres caminos hacia la realización, el karma yoga es el proceso de alcanzar la perfección en la acción. Se dice, además, que es la forma más eficaz para progresar en la vida espiritual.
El concepto
El karma yoga es una forma de actuar y pensar orientada hacia la acción en conformidad con el deber (dharma), sin tener en cuenta los deseos egoístas personales.En pocas palabras, uno no se involucra emocionalmente en la acción que realiza; hay que evitar emocionarse, molestarse o enfadarse cuando el resultado del acto no es el esperado. Krishna explica que el trabajo hecho sin expectativas egoístas purifica la mente y, poco a poco, hace que un individuo pueda ver el valor que la razón tiene en sí misma. Afirma, además, que no es necesario estar en soledad externa, o permanecer sin acción, con el fin de practicar una vida espiritual, ya que el estado de la acción o inacción se determina principalmente en la mente.
Karma
Al igual que otras filosofías del hinduismo, el karma yoga se basa en una comprensión general del karma y la reencarnación.Se cree que un hombre nace con ciertas tendencias (sanskaras) de sus vidas anteriores, tanto positivas como negativas, que lo empujan hacia la realización de ciertas acciones en su presente. Este proceso continúa hasta que el individuo alcanza un saldo de cero (sin karma restante) donde puede alcanzar la liberación. Esta liberación se denomina Moksha en el momento en que una persona consigue romper el ciclo de Samsara (un ciclo de muerte y renacimiento constante).
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Karma en nuestras vidas
Todos podemos esforzarnos en vivir de una manera más altruista.El karma es una rama de yoga, tan importante como el hatha yoga (o más) para vivir de una manera satisfactoria y espiritual. En muchos estudios de yoga se imparten clases de "Karma Yoga" cuyos beneficios van a ayudar a la gente menos Esta liberación se denomina Moksha en el momento en que una persona consigue romper el ciclo de Samsara (un ciclo de muerte y renacimiento constante). Disfruta del Yoga desde Casa Clases con los mejores profesores en los paisajes más increíbles HAGA CLIC AQUÍ Karma en nuestras vidas Todos podemos esforzarnos en vivir de una manera más altruista. El karma es una rama de yoga, tan importante como el hatha yoga (o más) para vivir de una manera satisfactoria y espiritual.
En muchos estudios de yoga se imparten clases de "Karma Yoga" cuyos beneficios van a ayudar a la gente menos menos afortunada.
