34 El agua

Estamos hechos en gran medida de agua Este cuerpo que estan ustedes viendo el 70 el 80 que se yo por ciento es agua El agua por lo tanto es uno de los ingredientes fundamentales de la salud sin agua no existimos Sin agua no somos nada ahora bien estamos todos sometidos en esta época en un verdadero chaparrón mediático por el cual la mayor parte de los médicos nos dicen hay que beber como minimo 2 litros de agua al día o incluso según algunos 5 litros de agua al día Estamos acostumbrados a ver como fundamentalmente las mujeres fundamentalmente las chicas van todas por la calle pues igual que llevan no se unos zapatos De tacón o de no tacón Igual que llevan una falda o unos Pantalones igual que llevan los labios pintados o los labios sin pintar van todas con una botellita de agua mineral acuestas A mí esto me llama la Atención y creo que es un exceso Yo no estoy seguro de que haya que ingerir como dicen los médicos un mínimo de 2 litros de agua al día Yo al menos no lo hago hubo una época de mi vida en que me force hacerlo Me ponía a trabajar y me paso el santo día escribiendo Y al lado de la maquina de Escribir en otros tiempos o al lado del ordenador en tiempos posteriores colocaba una botella de agua mineral y poco a poco iba Forzandome, obligandome a beber Más allá de lo que mi ser requeria Un buen día deje de hacerlo Me di cuenta De qué Eso del agua es muy personal Hay personas que efectivamente tienen que beber mucha agua De la misma manera que hay persona Sudan mucho y hay personas que sudan muy poco no tiene que beber la misma cantidad de agua una persona dada a sudar mucho y una persona dada a sudar poco Yo creo que En esto del agua como en lo relativo a la leche y de eso ya hemos hablado o hablaremos Bueno estamos siendo víctimas de una especie de lavado de cerebro Por lo pronto gran parte del agua del agua que bebemos está contaminada La mayor parte del agua que sale del grifo en todos los lugares de la Tierra Está contaminada y no no solo contaminada por decir por bacterias por microorganismos por la producción Por todo esto Sino contaminada por el cloro, el cloro es la lejia La lejía es un veneno Y el agua que sale del grifo de las ciudades desarrolladas Es un agua que en lo relativo a las dosis de cloro es decir de lejía que contiene, esta practicamente al borde de la enfermedad, no estoy yo tan seguro de que haya que beber tanta agua Y en cualquier caso por ejemplo me escandaliza notablemente Que en España y solo en España quizá suceda también en otro país yo no lo conozco Yo voy a un restaurante en Estados Unidos yo voy a un restaurante en Japón Yo voy a un restaurante en Francia y automáticamente traen una jarra de agua en Francia incluso es obligatorio por ley que en todos los restaurantes Se sirva una jarra de agua no de agua embotellada No de agua mineral Que cuando una persona se sienta a comer En España En estos momentos sucede lo contrario es prácticamente la mayor parte de los restaurantes que no te conminen Que no te obliguen A beber agua embotellada Detrás de eso hay una conspiración económica detrás de eso hay una conspiración De las envasadoras de agua mineral que por lo pronto muchos de ellas nos están engañando, esa agua mineral no es agua mineral ese agua es agua mezclada con agua del grifo o incluso con algún caso que yo cnozco Abiertamente Recogida del grifo Yo les invito a todos ustedes algo cuando vaya un restaurante obliguen a el camarero la persona que les atienda Atraer Agua en jarra No agua embotellada Qué cuesta dinero y es una gran mentira Y luego también les aconsejo escuchen al cuerpo Ya he dicho a lo largo de Este curso el cuerpo es sabio Que el cuerpo sabe cuánta agua necesita Y que no necesitamos todos la misma agua sean cautelosos con el agua