Todas las personas deben descansar como mínimo 6-8 horas diarias para mantener una buena salud. Tanto dormir de menos como dormir demasiadas horas no beneficia a nuestro organismo. Dragó también nos habla de las benzodiazepinas, las pastillas para ayudar a conciliar el sueño.
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23 Keriba
20 Coenzima Q10
08 Perspectiva hinduista inmortalidad
34 El agua
04 El reishi, elemento básico del elixir
21 Complejos Vitamínicos
09 Energía y chakras