15 La meditación

Descripción    

La meditación es la experiencia más alta que puede acometer el ser humano. En contra de lo que la gente piensa, meditar es lo contrario de reflexionar, es detener la mente. La actividad mental nos confunde y detenerla no siempre es sencillo. Lo ideal es meditar en silencio sin intentar detener la danza de la mente. Hay que situarse en una posición neutral ante esas imágenes que la mente nos propone.

Audio y subtítulos

Audio:

  • Inglés
  • Castellano

Subtítulos:

  • Inglés
  • Castellano

Videos relacionados

26 SOD
Locked

26 SOD

27 La Lisina
Locked

27 La Lisina

28 Glucosamina
Locked

28 Glucosamina

29 Elixir Dragó
Locked

29 Elixir Dragó

30 Akela, fruto del elixir
Locked

30 Akela, fruto del elixir

31 Los Bardos
Locked

31 Los Bardos

32 Citas sobre la muerte
Locked

32 Citas sobre la muerte

33 Alimentos que debes evitar
Locked

33 Alimentos que debes evitar

34 El agua
Locked

34 El agua

38 Radicales libres
Locked

38 Radicales libres