El factor más perjudicial que hay para la salud es el estrés, es un concepto que incluye muchas cosas pero que fundamentalmente significa agitación., nerviosismo, frenesí. Hay que evitar las pasiones, la pasión es una enfermedad, uno de los grandes errores del pensamiento occidental. Para Dragó la pasión es contraria al amor porque es posesiva. La vida consciente consiste en no dejarte engañar por lo que los sentidos proponen e ir más allá. Para luchar contra el estrés hay que serenarse, detenerse, despertarse. La enfermedad es fundamentalmente un proceso de estrés.
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Subtítulos:
34 El agua
Despertar el cuerpo 1
17 El te y otros jugos rejuvenecedores
Yoga Nidra: Relajación activa y profunda
29 Elixir Dragó
19 Anna Grau, habla sobre sexo
Tu respiración
Apertura de caderas y pelvis
23 Keriba
18 La fuerza y energía del sexo
