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Aprende sobre las plantas, sus propiedades y cómo utilizarlas.
Te proporcionaremos las herramientas necesarias para tratar las dolencias más comunes como los tos, los problemas digestivos, el estrés, el insomnio, las diarreas, las alergias, etc, de la forma más natural posible.
El curso es impartido por Carlina Bueno que además de ser licenciada en química también es licenciada en Naturopatía y Fitoterapia. Y ha pasado muchas horas investigando sobre el terreno; ha observado y hablado con los ancianos sobre los usos tradicionales de las plantas; ha experimentado en botes y alambiques mezclándolas para obtener aceites, jarabes, tinturas y cremas. Y ahora quiere transmitir estos conocimientos, mitad ciencia, mitad patrimonio cultural, en la plataforma de Televisión Consciente.
Con este curso sobre plantas medicinales:
Hemos diseñado este curso de plantas medicinales con la colaboración de nuestra experta Carolina Bueno, licenciada en Química, Naturopatía y Fitoterapia.
Carolina ha dedicado gran parte de su tiempo a la investigación de plantas medicinales sobre el propio terreno, nutriéndose además del conocimiento de nuestros mayores acerca del uso tradicional de las plantas, un auténtico patrimonio cultural transmitido de generación en generación desde hace milenios.
Las plantas medicinales (o remedios herbales) son un recurso natural que se utiliza para tratar y prevenir enfermedades dado que contienen compuestos químicos útiles para nuestra salud (vitaminas, minerales, antioxidantes, fitoquímicos y otros compuestos beneficiosos).
Las hierbas medicinales pueden ser administradas de diversas manera:
Cada una de ellas requiere de unas formas óptimas de preparación y empleo que te enseñaremos durante el curso.
Hay que tener en cuenta que algunas plantas medicinales pueden ser incompatibles con los medicamentos farmacológicos, por lo que es recomendable que lo consultes su previamente con tu médico.
Además te enseñaremos cómo preparar: aceite para las varices, tisana para la gripe, bebida depurativa, crema de caléndula, jarabe para la tos, emplasto analgésico, maceración estreñimiento, roll on relajante, tintura para la cistitis y vino digestivo.
En definitiva, con este curso contarás con las herramientas necesarias para sanar las dolencias más comunes de la forma más natural y sostenible posible.
Un jarabe para aliviar las afecciones respiratorias, tales como tos, mocos, etc. Igual que la gente e campo hervía menta, esta será la clave para aliviar tus pulmones de sus males.
Vamos a preparar un jarabe para la tos
Para aliviar la tos seca en los periodos en los que tenemos infecciones respiratorias y se complican, para ello vamos a utilizar cuatro plantas que son: el gordolobo, el pino, del gordolobo utilizamos las flores, utilizamos las acículas del pino, vamos a utilizar hojas de tomillo y las hojas de la menta que aparte de ser bastante antisépticas nos van a dar un sabor muy rico a nuestro jarabe
Tenemos ya calentando medio litro de agua y vamos a añadirle una cucharada sopera de cada una de nuestras plantas
Añadimos el gordolobo, pino, el tomillito y la menta
Ya tenemos nuestra mezcla preparada y se lo vamos a añadir a este medio litro de, a este medio litro de agua que ya ha roto a hervir
Apagamos, añadimos nuestras plantitas y lo vamos a dejar reposar 5 minutos, normalmente las tisanas dejamos reposar 2 minutos, 3 minutos pero en este caso como queremos hacer un jarabe qué es más concentrados que una tisana lo vamos a dejar reposar 5 minutos
Tenemos aquí 300 gramos de infusión, para hacer un jarabe lo que añadimos es el mismo peso de infusión esa misma cantidad de infusión la vamos a añadir de azúcar, preferiblemente azúcar morena o panela y lo vamos a ir añadiendo poquito a poco y agitando
Tenemos que tener muy en cuenta que no quede un solo granito de azúcar
Agitarle un ratito
La caducidad esté preparado es aproximadamente de una semana pero está bien siempre guardarlo en la nevera, sacarlo tomar la cantidad que sea necesaria y guardarla de nuevo en la nevera
La dosificación habitual de los jarabes es de 1 a 2 cucharadas tres veces al día para adultos y para los niños la mitad de la dosis
Audio:
Subtítulos:
Menta
Espino blanco
Bolsa del pastor
Zarza
Sauce
Equinacea
Aliaria
Pino
Emplasto Analgésico
Crema caléndula
