Jarabe Tos

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Un jarabe para aliviar las afecciones respiratorias, tales como tos, mocos, etc. Igual que la gente e campo hervía menta, esta será la clave para aliviar tus pulmones de sus males.

Vamos a preparar un jarabe para la tos

Para aliviar la tos seca en los periodos en los que tenemos infecciones respiratorias y se complican, para ello vamos a utilizar cuatro plantas que son: el gordolobo, el pino, del gordolobo utilizamos las flores, utilizamos las acículas del pino, vamos a utilizar hojas de tomillo y las hojas de la menta que aparte de ser bastante antisépticas nos van a dar un sabor muy rico a nuestro jarabe

Tenemos ya calentando medio litro de agua y vamos a añadirle una cucharada sopera de cada una de nuestras plantas

Añadimos el gordolobo, pino, el tomillito y la menta

Ya tenemos nuestra mezcla preparada y se lo vamos a añadir a este medio litro de, a este medio litro de agua que ya ha roto a hervir

Apagamos, añadimos nuestras plantitas y lo vamos a dejar reposar 5 minutos, normalmente las tisanas dejamos reposar 2 minutos, 3 minutos pero en este caso como queremos hacer un jarabe qué es más concentrados que una tisana lo vamos a dejar reposar 5 minutos

Tenemos aquí 300 gramos de infusión, para hacer un jarabe lo que añadimos es el mismo peso de infusión esa misma cantidad de infusión la vamos a añadir de azúcar, preferiblemente azúcar morena o panela y lo vamos a ir añadiendo poquito a poco y agitando

Tenemos que tener muy en cuenta que no quede un solo granito de azúcar

Agitarle un ratito

La caducidad esté preparado es aproximadamente de una semana pero está bien siempre guardarlo en la nevera, sacarlo tomar la cantidad que sea necesaria y guardarla de nuevo en la nevera

La dosificación habitual de los jarabes es de 1 a 2 cucharadas tres veces al día para adultos y para los niños la mitad de la dosis

Audio y subtítulos

Audio:

  • Inglés

Subtítulos:

  • Portugués
  • Español
  • Inglés

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