Día 22 - Integra

Descripción    

Gracias por compartir con nosotros este camino de 21 días.

Ver otros capítulos

Día 1 - Me abro a experiencias maravillosas
Locked

Día 1 - Me abro a experiencias maravillosas

Día 10 - La moderación y pureza benefician mi salud
Locked

Día 10 - La moderación y pureza benefician mi salud

Día 11 - Tomo acciones que me aportan energía
Locked

Día 11 - Tomo acciones que me aportan energía

Día 12 - Incluyo los seis sabores en cada comida
Locked

Día 12 - Incluyo los seis sabores en cada comida

Día 13 - Extraigo el máximo de nutrientes de los alimentos
Locked

Día 13 - Extraigo el máximo de nutrientes de los alimentos

Día 14 - Una buena digestión aumenta mi energía vital
Locked

Día 14 - Una buena digestión aumenta mi energía vital

Día 15 - Me preparo para el sueño
Locked

Día 15 - Me preparo para el sueño

Día 16 - Creo un ambiente propicio para el descanso
Locked

Día 16 - Creo un ambiente propicio para el descanso

Día 17 - En sintonía con los ritmos de la naturaleza
Locked

Día 17 - En sintonía con los ritmos de la naturaleza

Día 18 - Hoy practico el agradecimiento
Locked

Día 18 - Hoy practico el agradecimiento

Día 19 - Secuencia de yoga restaurativo
Locked

Día 19 - Secuencia de yoga restaurativo

Día 2 - Estoy en equilibrio
Locked

Día 2 - Estoy en equilibrio

Día 20 - Masaje en los pies con aceite de sésamo
Locked

Día 20 - Masaje en los pies con aceite de sésamo

Día 21 - Infusiones Ayurvedicas para dormir mejor
Locked

Día 21 - Infusiones Ayurvedicas para dormir mejor

Día 3 - Fluyo con nuevos retos
Locked

Día 3 - Fluyo con nuevos retos

Día 4 - Me muevo con gracia y suavidad
Locked

Día 4 - Me muevo con gracia y suavidad

Día 5 - Nutro mi cuerpo desde el amor
Locked

Día 5 - Nutro mi cuerpo desde el amor

Día 6 - Cada experiencia es perfecta
Locked

Día 6 - Cada experiencia es perfecta

Día 7 - Sintonizo con mi vibración natural
Locked

Día 7 - Sintonizo con mi vibración natural

Día 8 - Caminar bajo el sol para vitalizarme
Locked

Día 8 - Caminar bajo el sol para vitalizarme

Día 9 - Adopto rutina de descanso y alimentación
Locked

Día 9 - Adopto rutina de descanso y alimentación