El sentido del olfato es el sentido que vamos a trabajar hoy para ayudar a equilibrar nuestro dosha principal. Según qué olores y del tipo que sean, éstos pueden ayudar a calmar tu dosha predominante o ayudarte con ciertas patologías como el insomnio, estrés... También aprenderás una serie de trucos asociados al sentido del olfato para incluirlos en tu rutina ayurvédica.
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25 Sincroniza con la naturaleza
26 Rutina del sueño
27 Neti Pot y Nasya
28 Incrementar la fuerza vital
