10 Equilibrando los doshas

Descripción

Toda enfermedad tiene una causa, en Ayurveda se entiende que esta causa puede originarse por el desequilibrio de los doshas. En el siguiente vídeo nuestras experta en Ayurveda Jane Hernández nos explicará como equilibrar los doshas según nuestras características para sentir las bondades de estar en equilibrio.

Audio y subtítulos

Audio:

  • Español

Subtítulos:

  • No disponible

01 Introducción al Ayurveda

01 Introducción al Ayurveda

02 Meditamos

02 Meditamos

03 ¿Por qué meditar?

03 ¿Por qué meditar?

04 Los cinco elementos

04 Los cinco elementos

05 Vata

05 Vata

06 Pitta

06 Pitta

07 Kapha

07 Kapha

08 Conoce tu dosha

08 Conoce tu dosha

 09 Las gunas

09 Las gunas

 11 Visualización de los doshas

11 Visualización de los doshas

12 Digestión y ayurveda

12 Digestión y ayurveda

13 Come con consciencia

13 Come con consciencia

14 Ser Felices

14 Ser Felices

15 Respuestas Primarias

15 Respuestas Primarias

16 Expandir la conciencia

16 Expandir la conciencia

17 Comunicación y emociones

17 Comunicación y emociones

18 Liberación Emocional

18 Liberación Emocional

 19 Libera tus emociones

19 Libera tus emociones

 20 Los órganos de los sentidos

20 Los órganos de los sentidos

 21 Estimular el sentido tacto

21 Estimular el sentido tacto

22 Aromas y sanación

22 Aromas y sanación

23 Sincroniza con la naturaleza

23 Sincroniza con la naturaleza

24 Rutina del sueño

24 Rutina del sueño

25 Incrementar la fuerza vital

25 Incrementar la fuerza vital