Descubre con este capítulo el contexto perfecto para la comprensión profunda del Zen. Para comprender esta aproximación a la existencia tienes que estar muy alerta...
Descubre la expansión del Zen y sus tradiciones espirituales porpaíses como India, China, Japón y finalmente su llegada a Occidente.
"La alegría que mana del vacío". Conoce los fundamentos del Zen que lo convierten en una religión única.
Conoce las sabias palabras de los maestros Zen Sosán, Rizai, Shou-shan, hui Neng o Hakuin.
Podrás empezar a practicar Zen de la mano de Amaia Lauzurika quien te explicará paso a paso en qué consiste el Zazen y el Kin Hin.
Amaia Lauzurika nos acerca a algunos de los numerosos sutras que generó el Budismo Mahayana.
Los Koans son inventos de los maestros Zen para ayudarte a salir de la trampa de la propia mente. No se pueden estudiar, tienen que ser vividos...
El Haiku es la forma más corta de poema en la literatura mundial.
La práctica de la meditación ralentiza los efectos del envejecimiento en la zona del cerebro implicada en la motricidad, el aprendizaje y la memoria.
Uno de los pilares del Zen es el amor por la naturaleza. El Zen profesa un respeto extraordinario por todo lo natural.
Poco después de su llegada a Japón, el budismo Zen empezó a tener una gran influencia en el desarrollo de su cultura y fundó gran parte de su estética.
La estética Zen es única y tiene un aprecio especial por la moderación, la humildad, la asimetría, la imperfección, la rusticidad y la naturalidad.
Dada la importancia del té en Japón, dentro de los monasterios hay un pequeño templo para oficiar la ceremonia del té.
La pintura Sumi-e se caracteriza por ser despojada, asimétrica y completamente libre en cuanto al procedimiento.
La magia de la tinta con el alma del pincel. Descubre el arte de la escritura en Japón.
Todo se puede utilizar para encontrar la verdad. Un guerrero no necesita sentarse a meditar.
